Курсове за начинаещи и напреднали

Табличен вид на ГРАФИКА за курсовете
• Курс - ниво 1 (начинаещи)
• Курс - ниво 2 (необходима е консултация с учител)
• Курс - ниво 3  (необходима е консултация с учител)
• Курс - ниво 4  (необходима е консултация с учител)
• Курс - ниво 5  (необходима е консултация с учител)
• 100 минути истинска йога с Татяна Атанасова
• Курс "Преживяване на основите"
• Благотворителен курс "Йога за ентусиасти"
• Курс "Раджа йога"
• Курс "Преживяване на основите 2 - Пранаяма" (на англ. език)
• Практика по интегрална йога
• Курс "Събуди се с йога"
• Йога за преодоляване на стреса
• Курс "Йога нидра, асана и медитация"
• Курс "Обедно презареждане с йога"
• Йога за пречистване и премахване на енергийните блокажи
• Курс "Петъчно разпускане с йога"
• General Yoga (on English)
• Курс "Основи на йога"
• Мини курс "ЙОГА - 4 ПЪРВИ СТЪПКИ"
• Мини курс "ЙОГА РЕСТАРТ В 4  СТЪПКИ"

Йога за бременни жени
• Курс "Йога за бременни жени"
• Курс "Подготовка за раждане чрез йога"

Йога за деца (4 - 7 години)

Медитации
• Курс Медитация (необходима е консултация с учител)
• Медитация - Антар мауна (необходима е консултация с учител)
• Медитация - Тратака (необходима е консултация с учител)
• Медитация - Аджапа джапа (необходима е консултация с учител)
• Медитация - Хридаякаша дхарана (необходима е консултация с учител)
• Задълбочаване в Антар Мауна
• Курс "Завръщане към Антар мауна" (на англ. език)
• Курс "Медитация Тратака 2"
• Въведение в медитацията - част 1
• Антар мауна и чакрите (на англ. език)

Английски чрез йога

Йога нидра

Специализирани курсове
• Шакти бандха садхана (необходима е консултация с учител)
• Курс "Подготовка за крия йога" (необходима е консултация с учител)
• Курс "Здрави очи чрез йога"
• Курс "Въведение в чакрите"
• Курс "Чакра Шуддхи"
• Курс "Мантра и нейните приложения"
• Интегрална йога с акцент върху чакрите (на англ. език)
• Курс "Въведение в Чакра садхана" (на англ. език)
• Курс "Подготовка за крия йога - част 1" (необходима е консултация с учител)
• Йога за подобряване на съня
• Курс "Прана и пранаяма"
• Елементите и техните психични съответствия
• Курс "Пранаяма и медитация"
• Курс "Да живеем съзнателно"
• Курс "Нада йога, медитация и асана"
• Курс "Йога и дошите в аюрведа"
• Курс "Йога за средно и напреднало ниво" (на англ. език)
• Курс "Йога при болки в гърба и врата"
• Курс "Чидакаша дхарана"
• Курс "Прана, пранаяма и звук"
• Курс "Нада йога"
• Курс по йога "Емоционалната интелигентност"
• Курс "Хатха йога"
• Курс "Тийн йога - Йога предизвикателство за тийнейджъри" - ул. Сердика 13
• Курс "Хармонизиране на женската енергия"
• Курс "Йога и чакрите"
• Курс "Нада йога, киртан и бхаджан"
• Курс "Йога за здрав гръб"
• Курс "Медитации от Тантрите"
• Курс "Задълбочаване на осъзнаването и развиване на драща"
• Курс "Татви и Чакри"
• Курс "Изграждане на йога садхана"
• Курс "Как да изградим домашна практика"
• Курс "Йога за спокоен ум"
• Курс "Йога за женско здраве"
• Курс "Йога за третата възраст"
• Курс "Йога за дигитален детокс"
• Курс "Йога за живот изпълнен с радост"
• Курс "Жизнени и ведри от сутринта"
• Курс "Йога за психична устойчивост и силен имунитет"
• Курс "За важността на ДИШАНЕТО"
• Курс "Как ДА ДИШАМЕ ПРАВИЛНО"
• Курс "Йога работилница за здраве"
• Курс "Интегрална йога"
• Курс "Йога за здраво тяло и спокоен ум"
• Курс "От тамас към сатва"
• Курс "Как ДА ПОДОБРИМ ДИШАНЕТО"
• Йога за повече енергия и гъвкавост
• Пранаяма и Бандхи (на англ. език)
• Силата на санкалпата
• Пътища за себереализация
• Основи на пранаяма
• Спокойният ум
• Балансиране на противоположностите
• Терапевтична йога при скованост и болки в гърба
• Терапевтична йога: Дишай за здрави бели дробове
• Курс "Йога за здраве на всички нива"
• Курс "Връзка с позитивността чрез йога"
• Курс "Йога за опознаване и овладяване на ума"
• Курс „Йога за укрепване на краката, корема и гърба"
• Курс „Изкуството на релаксацията"
• Курс „Първи стъпки в Раджа йога"
• Курс „Шакти бандхи"
• Курс „Мантрите като инструмент за изцеление, мъдрост и мир“
• Курс „Асана и пранаяма“
• Изследване на чакрите чрез Антар мауна
• Курс „Асана, пранаяма, мудра, бандха“
• Прана и Бандхи (на англ. език)
• Садхана за гъвкавост и издръжливост
• Курс „Асана и пратяхара“
• Курс „Освободи се от стола: Йога за преодоляване на последиците от дългото седене“
• Курс „Силата на йога за личен и професионален успех“
• Йога за женско здраве и благополучие

Събития
• Лекция
• Семинар
• Уъркшоп
• Йогомания (йога ваканция)
• Йога лагер
• Беседа
• Киртан
• Йога ритрийт
• Празненство
• Концерт
• Промоция
• Ден на отворени врати!
• Благотворителна работилница за мартеници
• Работа при нас
• Коледна благотворителна работилница
• Мантра и Киртан

Практики
• Йога за всички
• Практика - Начинаещи
• Практика - Средно напреднали
• Практика - Напреднали
• Динамична йога