ул. Сердика 13, София 1000 |   Карта |   тел. 0888 246 777        EN | 
Предстоящи
Минали
Галерия
      
6 септември - 10 септември 2017 г.
Повечето хора мечтаят за момента когато ще излезнат в отпуска, ще отидат някъде и ще се отдадат на „заслужена почивка“. Много често, обаче, когато се приберат вкъщи не се чувстват отпочинали и заредени, а по-скоро обратното – вяли и уморени. Ако искате да разчупите този модел и да опитате нещо по-различно или пък ако вече имате опит и познавате ефекта от комбинацията йога+ваканция, то заповядайте и се включете в програмата “Йога, морска синева и дъбова гора - 2“ във вилно селище „Русалка“ 3*. Комплексът е разположен в непосредствена близост до морския бряг сред живописна дъбова гора в уникалния природен резерват "Птичият залив" (известен още като "Таук лиман"). Това е едно от малкото места останали по нашето Черноморие в такъв натурален вид, без бетон и пияни туристи...Тихо, спокойно и красиво. Тук имате възможността да вплетете йога в ежедневието си под различни форми, можете да отворите сетивата си и да се свържете с природата, да усетите нейните благодат и красота, и да й се насладите. Йога, чисто и спокойно море, красиви морски скали, зеленина и минерална вода. Какво повече от това?

Ако искате да видите как си изкарахме през юли 2017 на същото място, вижте снимки тук.


ЦЕНА на човек за пакета при записване до 24 август 2017 г. включително - 345 лв.
ЦЕНА за притежател на клубна карта при записване до 24 август 2017 г. включително - 335 лв.
ЦЕНА при записване с плащане след 24 август 2017 г. – 365 лв.
Записването става с плащане на цялата такса или капаро 100 лв.
Цялата такса трябва да е внесена най-късно до 31 август 2017 г.



Цената на пакета включва:
• 5-дневна йога програма с водещи Татяна Атанасова (Атма Шуддхи) и Мария Ченова (Дхармаджоти):
- сутрешни / вечерни йога класове (асани, дихателни техники, пранаяма, релаксация);
- пречистващи практики;
- лекции;
- йога разходки;
- йога на смеха;
- техники за пречистване на ума и емоциите;
- йога нидра (релаксация);
- мантри;
- медитации;
- ...........и още много други приятни преживявания;

• 4 нощувки (от 6 до 10 септември) – вижте мястото ТУК;
• закуска, обяд, вечеря;
• напитки - чай, кафе, вода, мляко на закуска;
• чадъри и шезлонги на плажа ;
• ползване на джакузита с минерална вода;
• ползване на зали;
• безплатен паркинг.


Намаления и доплащания за деца:
• Двама възрастни с едно дете от 2г. до 5,99 г. – безплатно;
• Двама възрастни с едно дете от 6-12 г. - доплащане – 50% от пакета;
• 1 възрастен с 1 дете – заплаща се цена за единично настаняване(+50% към основния пакет);
• 2 деца с 1 възрастен – заплаща се цена за двойна стая;


ТРАНСПОРТ:
Организиран транспорт с автобус от София. Тръгването е на 5 септември 2017 късно вечер с пристигане в комплекс Русалка на 6 септември сутринта и отпътуване обратно за София на 10 септември вечерта.
Цената на транспорта в двете посоки е 70 лв. на седалка и се плаща отделно от пакетната цена по-горе. Транспортът е изчислен при записани 17 души.


Местоположение
20 км. източно от Каварна - в непосредствена близост до прочутите природни и исторически резервати "Яйлата" и "Нос Калиакра"


Настаняване
Настаняването ще бъде във вили, като е възможно настаняване 2+1 и 2+2 във фамилни вили. В стаите на вилите има санитарен възел с душ, телевизор, климатик. Всяка вила е с балкон.


Пакетът се предлага със съдействието на туроператор USB-Travel OOD, регистрационен номер 03515 / 28.01.2005 г.


ЗАПИСВАНЕ:
Заинтересуваните да изпратят на имейл YogaAndFriends@gmail.com:
• Трите имена на участника;
• Мобилен телефонен номер за връзка;
• И се обадете на тел. 0888 246 777 за потвърждение.

Записването става с плащане на таксата докато има места.
Побързайте! Местата са ограничени.
повече...
24 юли - 29 юли 2017 г.
Повечето хора мечтаят за момента когато ще излезнат в отпуска, ще отидат някъде и ще се отдадат на „заслужена почивка“. Много често, обаче, когато се приберат вкъщи не се чувстват отпочинали и заредени, а по-скоро обратното – вяли и уморени. Ако искате да разчупите този модел и да опитате нещо по-различно или пък ако вече имате опит и познавате ефекта от комбинацията йога+ваканция, то заповядайте и се включете в програмата Йогомания 12: “Йога, морска синева и дъбова гора“ във вилно селище „Русалка“ 3*. Комплексът е разположен в непосредствена близост до морския бряг сред живописна дъбова гора в уникалния природен резерват "Птичият залив" (известен още като "Таук лиман"). Това е едно от малкото места останали по нашето Черноморие в такъв натурален вид, без бетон и пияни туристи...Тихо, спокойно и красиво. Тук имате възможността да вплетете йога в ежедневието си под различни форми, можете да отворите сетивата си и да се свържете с природата, да усетите нейните благодат и красота, и да й се насладите. Йога, чисто и спокойно море, красиви морски скали, зеленина и минерална вода. Какво повече от това?

Ако искате да видите как сме си прекарвали минали години, вижте снимки тук.


ЦЕНА на човек за пакета при записване до 11 юли 2017 г. включително - 445 лв.
ЦЕНА за притежател на клубна карта при записване до 11 юли 2017 г. включително - 435 лв.
ЦЕНА при записване с плащане след 11 юли 2017 г. – 465 лв.
Записването става с плащане на цялата такса или капаро 100 лв.
Цялата такса трябва да е внесена най-късно до 17 юли 2017 г.



Цената на пакета включва:
• 6-дневна йога програма с водещи Татяна Атанасова (Атма Шуддхи) и Мария Ченова (Дхармаджоти):
- сутрешни / вечерни йога класове (асани, дихателни техники, пранаяма, релаксация);
- лекции;
- йога разходки;
- йога на смеха;
- пречистващи практики (опционално);
- техники за пречистване на ума и емоциите;
- йога нидра (релаксация);
- мантри;
- медитации;
- ...........и още много други приятни преживявания;

• 5 нощувки (от 24 до 29 юли) – вижте мястото ТУК;
• закуска, обяд, вечеря – вегетарианско меню;
• напитки - чай, кафе, вода, мляко на закуска;
• чадъри и шезлонги на плажа ;
• ползване на джакузита с минерална вода;
• ползване на зали;
• безплатен паркинг;
• организиран транспорт.


Намаления и доплащания за деца:
• Двама възрастни с едно дете от 2г. до 5,99 г. – безплатно;
• Двама възрастни с едно дете от 6-12 г. - доплащане – 50% от пакета;
• 1 възрастен с 1 дете – заплаща се цена за единично настаняване(+50% към основния пакет);
• 2 деца с 1 възрастен – заплаща се цена за двойна стая;


Пътуване:
Организиран транспорт с автобус от София. Тръгването е на 23 юли 2017 късно вечер с пристигане в комплекс Русалка на 24 юли сутринта и отпътуване обратно за София на 29 юли късно вечер и пристигане в София на 30 юли сутринта.


Местоположение
20 км. източно от Каварна - в непосредствена близост до прочутите природни и исторически резервати "Яйлата" и "Нос Калиакра"


Настаняване
Настаняването ще бъде във вили, като е възможно настаняване 2+1 и 2+2 във фамилни вили. В стаите на вилите има санитарен възел с душ, телевизор, климатик. Всяка вила е с балкон.


Пакетът се предлага със съдействието на туроператор USB-Travel OOD, регистрационен номер 03515 / 28.01.2005 г.


ЗАПИСВАНЕ:
Заинтересуваните да изпратят на имейл YogaAndFriends@gmail.com:
• Трите имена на участника;
• Мобилен телефонен номер за връзка;
• И се обадете на тел. 0888 246 777 за потвърждение.

Записването става с плащане на таксата докато има места.
Побързайте! Местата са ограничени.
повече...
15 юли 2017 г.
С Антонио Саусис, M.A., IGT, CMT, RYT

Човек страда когато загуби нещо или някого, който е бил ценен за него, било то близък човек или дългогодишно вярно приятелство например. И въпреки че скръбта е естествена реакция, това не прави процеса на преживяването й по-лек.

Обикновено се приема, че страданието се отнася към емоционалните и психологически симптоми, преживявани след смъртта на близък човек. Съзнанието и тялото ни, обаче, реагират със скръб при загубата и на домашен любимец, на работно място, на мечти и дори на младостта.

Йога може да бъде съществено средство за справяне със симптомите на скръбта, тъй като се фокусира върху ума, тялото и душата - трите области, в които се проявява страданието, което често остава неосъзнато. Този уъркшоп предлага йога техники, които могат да спомогнат процеса на справяне с болката от загубата и да се намери облекчение и освобождаване.

На събитието ще получите:
• основна информация по отношение на скръбта;
• лесни йога упражнения, които засягат симптомите, като се спомага трансформирането на скръбта в средство за личностно израстване;
• помощни техники, дълбоки прозрения и полезни съвети за облекчаване на скръбта.

Уъркшопът ще включва лекционна част и практическа работа.
Носете си удобни дрехи за йога.

В края на събитието ще бъде представена и книгата на автора на същата тема.


ВОДЕЩ:
Антонио Саусис, M.A., IGT, CMT, RYT


Историята на Антонио Саусис… за преодоляване на скръбта чрез йога:
„Имах изключително близки отношения с майка си и когато тя почина от инсулт на 54 години (аз бях на 20 г.), определено не бях подготвен за живот без нея. В продължение на две години и половина живеех в състояние на отрицание, напълно отделен от чувствата си. Когато най-накрая успях да приема болката от скръбта, открих че гръдната ми кост всъщност е изпъкнала. В същността си това, което умът ми можеше да скрие, тялото ми показваше кристално ясно.

Животът продължи да тече и аз започнах работа с Лин Прашат, изтъкнат терапевт и създател на “Процес на освобождаване на болката от скръбта” - изчерпателен умствено-физиологичен подход в терапията на скръбта. Тя ме помоли да разработя йога практика за справяне с ефектите от скръбта върху тялото. Можех да заимствам от собственото си обучение като соматичен психотерапевт и йога учител, както и от собственият ми опит да изградя садхана (духовна практика) за Йога за облекчаване на скръбта.

Скръбта се влияе на тялото, ума и душата. Цялостният отзвук се интегрира в лимбичната система - серия от взаимосвързани структури дълбоко в мозъка.

След първоначалния шок скръбта поражда апатия, объркване, страх и силна тъга. Физически се наблюдават симптоми като понижена енергия, силна физическа болка (особено в средата на гръбнака и в гръдните мускули) и промяна в ежедневните физиологични дейности (особено в дишането, циркулацията на кръвта и съня). Скръбта е човешка реакция на всякаква загуба, въпреки че по-често се възприема като страдание, причинено основно от загубата на близък човек поради смърт. Бихме могли да се чувстваме особено дори при загубата на пръстен, например. Истината е, че тялото и умът ни реагират със скръб при загубата на много и различни неща и идеи - домашен любимец, работа, мечта или младостта. Ако този пръстен ни е бил оставен от скъпия ни дядо и сме го носили през повечето важни житейски събития, тогава има дори по-дълбока значимост.

Новата скръб задейства и старата такава. Всеки път, когато се сблъскаме с нова загуба, ние се изправяме и пред болката от предишна загуба от нашия живот, както и скръбта, която носим като семейство, общност или дори като биологичен вид.

От йогийска гледна точка, всички страдания произтичат заради нашите привързаности и освобождаването от тях е необходима част в процеса на облекчаване на страданието. Има погрешно схващане, че безпристрастието означава липса на обич или на грижа. В най-чистия си вид, безпристрастие е приемането на факта, че всичко е временно - на едно или друго ниво, всичко трябва да свърши. Това е един от законите на природата или Сат. Когато приемем това и го разберем, ние се сблъскваме с едно дълбоко чувство на любов без привързаност. Когато признаем пред себе си, че нещо няма да бъде с нас завинаги, бихме могли дори да му се наслаждаваме и да го оценяваме много повече, докато е с нас.

По време на емоционален шок и травма от остра скръб се изисква време да се случи разбирането на тази трансформация. Не съществува дадена единна формула за справяне със скръбта, а основно се приема, че минаваме през различни етапи. Това включва приемането на загубата и справяне с болката от скръбта, за да може в един момент да се възстанови енергията на любовта.

Моят личен опит показва, че процесът на освобождаване от привързаността е по-добре да се осъществява на два етапа. Първият е безпристрастно привързване, когато все още си свързан с обекта, човека или идеята, но въпреки това знаеш, че в един момент ще бъде изгубен; и на втория етап се появява истинското безпристрастие.

Ние не просто преживяваме болката. Вместо това, променяме отношението си към нея. Когато загубим някого или нещо, и тази свързаност по между ни трябва да се промени, ни се предоставя възможност да се възобновим. Ние се идентифицираме отчасти чрез своите привързаности и всяка загуба ни принуждава да създадем нова идентификация, носеща семената на промяната. Когато сме изправени пред необходимостта да трансформираме скръбта, ние можем да преобразим нашата реалност и по-деликатно да нагодим природата си. За да го направим, трябва да подхраним себе си с метода, наречен садхана (духовна практика).

Образът на вятърна мелница, основната асана в практиката, може да послужи като символична аналогия на този процес. Силите на непознатото, вятърът, задействат механизма на вятърната мелница, също както непознатите сили на загубата създават вихър в дълбините на нашите души. Точно както вятърната мелница понякога трансформира необузданите и деструктивни сили на вятъра в конструктивна механична енергия, която може да смели твърди зърна на ситно брашно, механизмите на садхана: практика, молитва, релаксация, намерение и пози, може да трансформира нашите привързаности в нова идентичност. Чрез процесът на справяне с деликатните психо-неврологични аспекти на скръбта, ние бихме могли да трансформираме силите на непознатото (смърт и загуба) в проумяване на нашата истинска и вечна същност.“


КОГА:
Уъркшоп: 15 юли 2017 г. (събота), 09:00 ч. – 12:00 ч.
Целодневен практически семинар (включва уъркшопа и практическа емоционална работа): 15 юли 2017 г. (събота), 09:00 ч. – 18:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
Уъркшоп:
• 30 лв. – при плащане до 11 юли 2017 г.;
• 27 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 11 юли 2017 г.; и
• 40 лв. – при плащане след 11 юли 2017 г. за всички.

Целодневен практически семинар:
• 80 лв. – при плащане до 11 юли 2017 г.;
• 75 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 11 юли 2017 г.; и
• 100 лв. – при плащане след 11 юли 2017 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете:
- „Запиши се за УЪРКШОПА“,
- „Запиши се за СЕМИНАРА“,
и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.


>> Още едно събитие с Антонио Саусис вижте ТУК.
повече...
13 юли 2017 г.
С Антонио Саусис, M.A., IGT, CMT, RYT

Въпреки че безсънието е проблем сам по себе си, последствията от лишаването от сън са тези, които правят този променен модел на сън повод за безпокойство. Сред тях са отслабване на имунната системата, повишена раздразнителност, забавени реакции (повишаващи вероятността за автомобилни катастрофи и други инциденти), ускоряване на процесите на стареене.

Тази програма предлага комплекс от физически пози, дихателни техники и умствени визуализации, които намаляват напрежението, възстановяват осъзнаването от смущаващи ежедневни ситуации и предизвикват сън.

В този 3-часов уъркшоп ще получите:
• теоретична информация по отношение на безсънието, неговите причинители и последствия;
• инструкции за практиката и необходимите промени според вашите способности и нужди;
• материали, описващи практиката.


ВОДЕЩ:
Антонио Саусис, M.A., IGT, CMT, RYT


КОГА:
13 юли 2017 г. (четвъртък), 18:00 ч. – 21:00 ч.

КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
• 30 лв. – при плащане до 11 юли 2017 г.;
• 27 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 11 юли 2017 г.; и
• 40 лв. – при плащане след 11 юли 2017 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“, и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.


>> Още едно събитие с Антонио Саусис вижте ТУК.
повече...
23 юни 2017 г.
Едно пътуване, което разказва за Индия съвременна и древна, обикновена и мистична, но преди всичко отворена и приятелска.

Добре дошли на масала чай и традиционни сладки!


ВОДЕЩ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)


КОГА:
23 юни 2017 г., петък, 18:00 - 19:30 ч.


КЪДЕ:
Клуб "Йога и приятели", студио ЦЕНТЪР, ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б


Вход: дакшина (дарение)
повече...
21 юни 2017 г.
Тази година за трети пореден път се отбелязва Международният ден на йога, представляващ израз на световното признание, което си е спечелила йога като холистичен подход към физическо добруване, умствен мир и емоционалeн баланс.

Бидейки част от йога общността и последователи на принципите и методите на Бихарската школа по йога (Сатянанда йога), Клуб „Йога и приятели“ има честта да покани всички желаещи заедно да отбележим този ден със специална практика, дадена от центъра на Бихарската школа в Мунгир, Индия.

КОГА:
21 юни 2017 г. (сряда) от 06:00 ч. до 07:30 ч. сутринта

КЪДЕ:
- Студио ЦЕНТЪР - ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б
- Студио МЛАДОСТ - ж.к. Младост 4, бл. 439, след вх. В между блока и трафопоста

Вход свободен.

ВДЪХНОВЕНИЕ ВИ ОКУРАЖАВАМЕ ДА ПОЧЕРПИТЕ ОТ Официалното послание на Бихарската школа по случай Третия международен ден на йога – ТУК.
повече...
9 юни 2017 г.
Емоциите са мощна стихия, в която човек се оказва често завлечен „накъдето задуха вятърът“. Всъщност емоциите са цветът на живота и неговата движеща сила. В един момент сме на „върха на щастието“, а в следващия – сме „на дъното“, отчаяни и безсилни. Не само че не изглежда собственото ни щастие да зависи от нас самите, а какво да говорим за нещастието и страданието.

Пътят на сърцето обаче може да ни отведе в онзи свят на чудеса, където животът е нестихващ поток от доволство, вдъхновение и радост. Не пътят на сърцето на амбициозния, чието вътрешно разоряване е възпряно в крехката порцеланова фигурка на фалшивата самооценка. Не пътят на сърцето на чувствителния, заплашван от нова помитаща вълна във всеки миг, способна да раздере износеното покривало на вътрешната му „хармония“. Не и пътят на сърцето на влюбения, чието смразяващо разочарование трепти на клепките на един погрешен поглед. А пътят на чистото сърце, даряващо с живот и сили както амбициозния, така и чувствителния, така и влюбения.

На този кратък практически семинар ще се представят деветте стъпки на бхакти йога, водещи към вътрешната устойчивост на позитивизма, вярата и упованието. Той ще се проведе с цел благотворително събиране на средства за осигуряване на безплатна медицинска грижа в един от най-бедните райони в света, който се намира в Индия. На това земно кътче жителите нямат никакъв достъп до лечение, а заради тежките и бедни условия на съществуване – имат отчаяна нужда.

Всички събрани средства от дарения по проекта ще се използват, за да се изгради тази възможност хиляди хора да имат необходимите условия за нормален начин на живот.

Пътят на сърцето е път, по който всеки срещнат е насока, а всеки спътник – дар.


ВОДЕЩ:
Калоян Георгиев (санясин Натараджа)


КОГА:
9 юни 2017 г. (петък), 19:00 ч. – 20:30 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ВХОД: дакшина (дарение)
повече...
6 юни 2017 г.
Каним ви на среща с проф. Любомир Томленович на 6 юни (вторник) от 19:30 ч. в Клуб "Йога и приятели" на ул. Сердика 13, София 1000.

На нея ще бъдат обсъдени проблеми, свързани с позицията на първия шиен прешлен - Атлас - в човешкото тяло и предимствата за здравето ни, които неговата корекция може да донесе.


Повече за Атлас:
ПЪРВИ ШИЕН ПРЕШЛЕН (АТЛАС) ОТГОВАРЯ ЗА НАШИЯ УМСТВЕН И ФИЗИЧЕСКИ БАЛАНС!
НЕГОВАТА НЕПРАВИЛНА ПОЗИЦИЯ МОЖЕ ДА ДОВЕДЕ ДО СЛЕДНИТЕ ПРОБЛЕМИ:
- НАРУШАВАНЕ НА КРЪВООБРАЩЕНИЕТО И ВРЪЗКАТА МЕЖДУ ТЯЛОТО И ГЛАВАТА;
- БОЛКИ В ГЪРБА И КРЪСТА, МУСКУЛИТЕ;
- МИГРЕНА;
- ПРОБЛЕМИ С ОЧИТЕ, УШИТЕ И ЧЕЛЮСТТА;
- СМУЩЕНИЯ НА НЕРВНАТА СИСТЕМА, ОРГАНИТЕ НА РАВНОВЕСИЕТО И ВСИЧКИ ВЪТРЕШНИ ОРГАНИ.

ЧРЕЗ ВРЪЩАНЕТО НА АТЛАСА В НЕГОВАТА ЕСТЕСТВЕНА ПОЗИЦИЯ, СЕ ПОСТИГА ЕДНО НОВО РАВНИЩЕ НА ЗДРАВЕ - ПРЕМАХВАТ СЕ БЛОКАЖИТЕ И ТЯЛОТО СЕ ИЗПРАВЯ!

В ОСНОВАТА НА МЕТОДА Е МАСАЖ, КОЙТО ИМА ЗА ЦЕЛ ДА ОСВОБОДИ НАПРЕЖЕНИЕТО В МУСКУЛИТЕ НА ВРАТА И ПО ТОЗИ НАЧИН ДА СЕ ДАДЕ ВЪЗМОЖНОСТ НА АТЛАС ДА СЕ ПЛЪЗНЕ ОБРАТНО В ЕСТЕСТВЕНАТА СИ ПОЗИЦИЯ. ВЕДНЪЖ ПОСТИГНАТО ТОВА ПОЛОЖЕНИЕ ОСТАВА ПОСТОЯННО, КАТО ВОДИ ДО ПО-ДОБРО И ЕФЕКТИВНО ФИЗИЧЕСКО И УМСТВЕНО РАЗВИТИЕ.


Препоръчва се на страдащи от:
✓ мигрена, главоболие;
✓ болки в шия, плещи и рамене, гърба и ставите;
✓ колит;
✓ прекомерно изпотяване;
✓ изкривявания в гръбнака;

Както и на:
✓ рехаблитатори;
✓ кинезитерапевти;
✓ йога преподаватели;
✓ енерготерапевти.


За водещия:
Проф. ЛЮБОМИР ТОМЛЕНОВИЧ
- учил в Германия;
- професор по спорт, възстановяване и рехабилитация, специализира дефектология и работи с хора със специални нужди;
- обучава се в медитация в Международния Махариши университет;
- преподавател по трансцедентална медитация;
- йога практикуващ;
- обучил над 5000 дущи в практикуване на трансцеденталната медитация;
- проф. Томленович работи за разпространение на знанието, получено от неговия учител Махариши Махеш Йоги в изкуството за постигане на пълноценен живот;
- АтласПрофилакс специалист.


Срещата е организирана от фондация "Девъм".

Заповядайте!

Вход - свободен!
повече...
30 май 2017 г.
Близо четвърт век проф. Арджун Чакраборти работи в областта на ведическата астрология, известна под името Джьотиш и е вече утвърдено име в нея.
Роден е в Калкута и е наследил древното знание на Джьотиш от своя чичо. Професор е в класическата астрологична школа ''Hatibagan Tole'', преподава в „Института за астрологична наука” и е член на известната астрологична организация "Grahamitra Gems". От близо 10 години пътува по света, изнася лекции, обучава начинаещи и напреднали любители на ведическата астрология. Посещението на професор Чакраборти в България е по покана на Българската Асоциация за Ведическа Астрология, в партньорство с Индологическа фондация „Изток-Запад“. Той ще изнесе лекция в Клуб „Йога и приятели“ на тема „Ведическата астрология и кармата в хороскопа“. В тази лекция ще имате възможност да открехнете вратата към древното ведическо разбиране за съдбата, а също да научите за ролята на астрологията като инструмент за себепознание и трансформация. На края на лекцията ще има възможност да зададете въпроси към проф. Чакраборти.


ВОДЕЩ:
проф. Арджун Чакраборти (Индия)

КОГА:
30 май 2017 г. (вторник), 19:00 ч. – 21:00 ч.

КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
• 25 лв. – при плащане до 29 май 2017 г., включително;
• 22 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 29 май 2017 г., включително; и
• 30 лв. – при плащане в деня на събитието, ако са останали места.


ЗАПИСВАНЕ:
Със заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“, и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.
повече...
24 май - 28 май 2017 г.
Почивката за 24 май наближава,
и време за Йога ваканция настана! :)


Искаш ли:
• да се откъснеш от ежедневието и да забравиш за стреса;
• да внесеш баланс в ума и тялото, и да бъдеш в хармония със себе си;
• да се слееш с природата, докато практикуваш йога в непосредствена близост до морето, където единственият шум са звуците на разплискващите се вълни;
• да се освободиш от всички грижи и тревоги, да се любуваш на красивия изгрев на слънцето и да релаксираш на плажа;
• да се оставиш топлите, слънчеви лъчи да те погалят;
• да облечеш банските и да поплуваш в кристално чистото Егейско море, а стаята ти да е до самия плаж;
• да увеличиш своята жизнена енергия, докато вдишваш йодни пари по време на сутрешните дихателни практики?

Всичко това може да стане реалност, ако се включиш в йога ваканцията:
Йогомания 11: Морско настроение във вилно селище Olympion Zeus

С нас ще откриете време и разнообразни начини за зареждане с енергия, за релаксация, за развиване на позитивна нагласа и креативност чрез йога.

Направи си един хубав подарък. А защо да не вземеш и приятел, твоeто дете или половинка. 

Море, релакс и зареждане ще има, за всички от сърце. :)

А ако искате да видите как сме си прекарвали преди, вижте снимки тук.

Вилно селище „ Olympion Zeus 3*, Олимпийска Ривиера

Вилното селище е разположено на северното крайбрежие на Гърция на 80 км от гр. Солун и 25 км. от Катерини, на самия бряг на морето, като същевременно е в подножието на величествената планина Олимп. От ресторанта на комплекса ще можете да се наслаждавате на кристалното море и живописния и обширен плаж, покрит със златист пясък. Настаняването е в изцяло реновирани, комфортни къщички с 2, 3 или 4 легла. Във всяка стая има телевизор, климатик, хладилник, нощни шкафчета, маса, гардероб, санитарен възел с душ и сешоар, сейф.

ЦЕНА на човек за пакета 387 лв.
ЦЕНА за притежател на клубна карта 377 лв.

Цената включва:

• Йога програма:
 сутрешни / вечерни йога класове (асани, дихателни техники, пранаяма, релаксация);
 йога разходки;
 йога на смеха;
 пречистващи практики (опционално);
 техники за пречистване на ума и емоциите;
 йога нидра (релаксация);
 медитация;
 ...........и още много други приятни преживявания;
• 4 нощувки (от 24 до 28 май) – вижте мястото в Booking.com;
• Транспорт с комфортен автобус;
• Всеки ден - закуска, обяд, вечеря на блок маса;
• Напитки по време на храненето: на закуска - чай, кафе, вода; на обяд и вечеря - вода и разтворим сок от машини, чаша вино на възрастните;
• Богата и разнообразна ежедневна анимационна програма за децата;
• Зона със стационарни чадъри на плажа – безплатно;
• чадъри и шезлонги на плажа – с доп. плащане 3 евро или ползване срещу консумация от бара на таверната;
• ползване на маса за тенис, футболно игрище, плажен волейбол, баскетболно игрище, игрище за тенис на корт с твърда настилка, WI-FI на територията около ресторанта;
• посещение на скалните манастири в Метеора;
• посещение на градчето Литохоро, в подножието на Олимп за разходка и пазаруване;
• на връщане – спиране в Солун и свободно време за разходка или пазаруване.


Намаления и доплащания:
• Деца до 5.99 г – безплатно, ако децата не ползват отделно легло и спят при родителите си;
• Деца до 5.99 г –ако ползват кошарка заплащат по 8 евро на ден;
• Деца 6-13,99 г – за плащат 50% от цената на възрастен, настаняват се с двама възр. в тройна стая;
• Деца 14-17 г – заплащат 70%;
• 1 възрастен с 1 дете – заплаща се цената на двойна стая.

Пакетът се предлага със съдействието на туроператор USB-Travel OOD, регистрационен номер 03515 / 28.01.2005 г.


ЗАПИСВАНЕ:
Заинтересуваните да изпратят на имейл YogaAndFriends@gmail.com:
• Трите имена на латиница на участника (както са по лична карта);
• Мобилен телефонен номер за връзка;
• И се обадете на тел. 0888 246 777 за потвърждение.

Записването става с плащане на таксата докато има места.
Побързайте! Местата са ограничени.
повече...
26 март 2017 г.
В момента на раждането новороденото има вече ДЕВЕТ месечна натрупана опитност.

По време на вътреутробния период бебето възприема всички мисли, звуци, емоции, действия на своите родители и обкръжаващата среда. Добре е бъдещите родители да познават процесите на оформяне на бъдещия индивид още в утробата. От степента на готовнoст за родителство и съзнанието за важността на вътреутробния период зависи създаването на здраво и щастливо поколение - бъдещето на Планетата.

Поканата е адресирана към настоящи и бъдещи родители, към всички, които приемат важността на осъзнатото родителство и значимостта на вътреутробното развитие за оформянето на бъдещия индивид.

След лекцията и прожекцията на филма ще има възможност за отговор на въпроси и дискусия по темата.

ВОДЕЩИ:
Лекцията ще бъде водена от Нина Гелкова - родител, психолог и йога инструктор.
Филмът е предоставен с любезното съдействие на Емилия Янева - педиатър, хомеопат, член на Испанската асоциация за пренатално възпитание.

КОГА:
26.03.2017 г. (неделя), 13:00 – 15:00 ч.

КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

ВХОД:
Дакшина (дарение)
повече...
12 март 2017 г.
Кое е това, от което колкото повече споделяш, толкова повече имаш?

Какво е щастието – моментно усещане на екзалтирана радост, което ни спохожда рядко, или изконно, дълбоко чувство, ръководещо живота ни? От какво зависи щастието ни? Има ли „вечно щастие“? И ако има – можем ли да го постигнем?

Това ще са някои от въпросите, на които ще потърсим отговор на предстоящата практическа лекция, организирана с благотворителна цел. Освен това ще споделим и ще практикуваме техниките, които могат да ни помогнат да установим щастието като постоянен спътник в живота си.

Избрахме тази тема, за да съберем средства за осигуряване на медицински грижи на едни от най-бедните жители на света, населяващи един от най-бедните райони на Индия, защото истинското щастие и грижата са неразривно свързани. И защото за щастието няма ограничения нито в дълбочината, нито в географската ширина.

ВОДЕЩ:
Калоян Георгиев (санясин Натараджа)


КОГА:
12.03.2017 г. (неделя), 14:00 – 16:00 ч.
Заповядайте и донесете любознателността си и желаната от вас сума за дарение.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б


ВХОД:
Дакшина (дарение)


Заповядайте!
повече...
5 февруари 2017 г.
Заповядайте да се посмеем и да направим заедно деня си светъл и зареден с положителна енергия! На този уъркшоп ще споделим и идеи как да си подобрявате настроението и да живеете по-леко и в хармония с околния свят. Това превръща събитието в една чудесна неделна опция за Вашето време. :)

Усмихни се... заедно е по-лесно :)

Вход: дакшина (дарение)

Адрес: ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, Клуб "Йога и приятели"
повече...
28 януари 2017 г.
Кое е това, от което колкото повече споделяш, толкова повече имаш?

Какво е щастието – моментно усещане на екзалтирана радост, което ни спохожда рядко, или изконно, дълбоко чувство, ръководещо живота ни? От какво зависи щастието ни? Има ли „вечно щастие“? И ако има – можем ли да го постигнем?

Това ще са някои от въпросите, на които ще потърсим отговор на предстоящата практическа лекция, организирана с благотворителна цел. Освен това ще споделим и ще практикуваме техниките, които могат да ни помогнат да установим щастието като постоянен спътник в живота си.

Избрахме тази тема, за да съберем средства за осигуряване на медицински грижи на едни от най-бедните жители на света, населяващи един от най-бедните райони на Индия, защото истинското щастие и грижата са неразривно свързани. И защото за щастието няма ограничения нито в дълбочината, нито в географската ширина.


ВОДЕЩ:
Калоян Георгиев (санясин Натараджа)


КОГА:
28.01.2017 г. (събота), 16:00 – 18:00 ч.
Заповядайте и донесете любознателността си и желаната от вас сума за дарение.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б


ВХОД:
Дакшина (дарение)


Заповядайте!
повече...
20 януари 2017 г.
Агни или пречистващата сила на огъня е част от огнените церемонии.
Така както рудата се нагрява в пещта, за да се отдели шлаката от метала, така в огнените церемонии се принасят негативните качества на ума, за да заблести душата в своята красота. "Винаги, когато минавате през страдание, вие минавате през огнена церемония ... за да внесете малко сатва в този свят." - казва свами Сатсанги.

А когато душата засияе в своята красота и резонира с друга душа ... това е Любовта.
... защото какво е тя,
"когато те са поглед един в друг;
когато са болка един за друг;
когато са неудържима вълна от нежност;
когато са божествен синхрон от трептения;
когато са слята единна светлина -
а след това —
какво продължава да Е любовта? "


Виолета Тенева

ВОДЕЩ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)


КОГА:
20.01.2017 г. (петък), 19:30 – 21:00 ч.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б


ВХОД:
Дакшина (дарение)

Заповядайте!
повече...
9 януари - 15 януари 2017 г.
Last Minute! Промоция

ЦЕНА* на мини курс:
46,20 лв. вместо стандартната цена от 66 лв.

*) Изключение: цената на мини курс "Релаксация" и мини курс "Йога за деца" е по 33,60 лв. вместо стандартната им цена от 48 лв.

ЗАПИСВАНЕТО става като кликнете върху избрания курс от ГРАФИКА по-долу и заплатите таксата за него.

Ако имате въпроси, моля обадете се на тел. 0888 246 777.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

ГРАФИК мини курсове:
Адрес: Студио Младост - ж.к. Младост 4, бл. 439, след вход „В“ отстрани на блока

Понеделник:

17:00 – 18:30 ч., Мини курс - ниво 1А (начинаещи), от 09.01. до 30.01.2017 г. (4 урока), преподавател Катя Делирадева – Виж цената и се запиши ТУК

19:00 – 20:30 ч., Мини курс - ниво 1А (начинаещи), от 09.01. до 30.01.2017 г. (4 урока), преподавател Катя Делирадева - Виж цената и се запиши ТУК


Вторник:

08:00 – 09:15 ч., Мини курс „Събуди се с йога“, от 17.01. до 07.02.2017 г. (4 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

12:30 – 13:15 ч., Релаксация, от 17.01. до 07.02.2017 г. (4 занимания), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

17:30 – 18:15 ч., Релаксация, от 17.01. до 07.02.2017 г. (4 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

18:45 – 20:15 ч., Мини курс „Йога за преодоляване на стреса“, от 10.01. до 31.01.2017 г. (4 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК


Сряда:

12:30 – 13:15 ч., Релаксация, от 18.01. до 08.02.2017 г. (4 урока), преподавател Ачютананда - Виж цената и се запиши ТУК

18:30 – 20:00 ч., Мини курс - ниво 1А (начинаещи), от 11.01. до 01.02.2017 г. (4 урока), преподавател Рада Каналиева - Виж цената и се запиши ТУК


Четвъртък:

18:30 – 20:00 ч., Мини курс „Йога за здраве“, от 19.01. до 09.02.2017 г. (4 урока), преподавател Виктор Емилов - Виж цената и се запиши ТУК


Петък:

17:00 – 18:30 ч., курс „Йога за бременни жени“, от 13.01. до 31.03.2017 г. (12 урока), преподавател Даниела Георгиева - Виж цената и се запиши ТУК

19:00 – 20:30 ч., курс - ниво 1А (начинаещи), от 20.01. до 10.02.2017 г. (4 урока), преподавател Даниела Георгиева - Виж цената и се запиши ТУК


Събота:

09:20 – 11:00 ч., 100 минути истинска йога с Татяна Атанасова, от 21.01. до 11.02.2017 г. (4 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

11:30 – 13:00 ч., Мини курс - ниво 1А (начинаещи), от 21.01. до 11.02.2017 г. (4 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

13:30 – 14:30 ч., Мини курс „Йога за деца“ (7 – 12 год.), от 21.01. до 11.02.2017 г. (4 урока), преподавател Мила Иванова - Виж цената и се запиши ТУК

15:00 – 15:45 ч., Мини курс „Йога за деца“ (3 – 7 год.), от 21.01. до 11.02.2017 г. (4 урока), преподавател Мила Иванова - Виж цената и се запиши ТУК


----------------------------------------------------


Вижте и ГРАФИК – Зала Център, ул. Сердика 13

повече...
9 януари - 15 януари 2017 г.
LAST MINUTE! Промоция за Нови курсисти

ЦЕНА* на курс:
100,80 лв. вместо стандартната цена от 144 лв.

ЗАПИСВАНЕТО става като кликнете върху избрания курс от ГРАФИКА по-долу и заплатите таксата за него.

Ако имате въпроси, моля обадете се на тел. 0888 246 777.

-------------------------------------------

ГРАФИК – Зала Център, ул. Сердика 13

Понеделник:

17:45 – 19:15 ч., Курс – ниво 1 (начинаещи), от 09.01. до 27.03.2017 г. (12 урока), преподаватели Татяна Атанасова и Виктор Емилов – Виж цената и се запиши ТУК

18:30 – 20:00 ч., Курс - ниво 2, от 09.01. до 27.03.2017 г. (12 урока), преподаватели Татяна Атанасова и Виктор Емилов - Виж цената и се запиши ТУК

19:30 – 21:00 ч., курс „Практика по интегрална йога“, от 16.01. до 03.04.2017 г. (12 урока), преподавател Людмила Димитрова - Виж цената и се запиши ТУК


Вторник:

17:45 – 19:15 ч., Курс – ниво 1 (начинаещи), от 10.01. до 28.03.2017 г. (12 урока), преподавател Катя Делирадева - Виж цената и се запиши ТУК

18:30 – 20:00 ч., Курс – ниво 1 (начинаещи), от 17.01. до 04.04.2017 г. (12 урока), преподавател Виктор Емилов - Виж цената и се запиши ТУК


Сряда:

17:45 – 19:15 ч., Курс - ниво 5, от 11.01. до 29.03.2017 г. (12 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК


Четвъртък:

17:45 – 19:15 ч., Курс - ниво 3, от 12.01. до 30.03.2017 г. (12 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

19:30 – 21:00 ч., Курс - ниво 4, от 12.01. до 30.03.2017 г. (12 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

19:30 – 21:00 ч., Курс – ниво 1 (начинаещи), от 12.01. до 30.03.2017 г. (12 урока), преподавател Даниела Георгиева - Виж цената и се запиши ТУК


Петък:

10:30 – 12:00 ч., курс „Йога за бременни жени“, от 13.01. до 31.03.2017 г. (12 урока), преподавател Даниела Георгиева - Виж цената и се запиши ТУК

18:30 – 19:45 ч., Медитация Тратака, от 13.01. до 07.04.2017 г. (12 урока), преподавател Татяна Атанасова - Виж цената и се запиши ТУК

18:30 – 20:00 ч., Курс – ниво 1 (начинаещи), от 20.01. до 14.04.2017 г. (12 урока), преподавател Рада Каналиева - Виж цената и се запиши ТУК


Събота:

10:00 – 11:30 ч., Курс - ниво 2, от 14.01. до 01.04.2017 г. (12 урока), преподавател Даниела Георгиева - Виж цената и се запиши ТУК

12:00 – 13:30 ч., Курс „Йога за бременни жени“, от 14.01. до 01.04.2017 г. (12 урока), преподавател Даниела Георгиева - Виж цената и се запиши ТУК


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вижте и ГРАФИК – Зала Младост 4, бл. 439, след вход „В“ отстрани на блока

повече...
23 декември 2016 г.
Здравейте, приятели!

По случай наближаващите празници, имаме удоволствието да ви поканим на едно необикновено и вълнуващо Коледно йога парти.

Събитието ще се състои с любезното съдействие на курсистите и водещите (Мария Ченова - Дхармаджоти и Татяна Атанасова - Атма Шуддхи) на курса по Раджа йога. Те решиха да посветят и да споделят финалното си занимание с всички вас. Всеки, който иска може да се включи съгласно програмата и възможностите си.

Единственото условие е да подготвите и да донесете подарък за някой друг от участниците. Така всеки ще може да си тръгне с подарък. Това е един чудесен начин да развиваме качествата на отдаване и приемане.

А ако някой реши да подготви и нещо за хапване, то нека да се свърже с нас като ни пише или се обади по телефона. Всички сте добре дошли да преживеем едно незабравимо и вдъхновяващо преживяване.

Ето и програмата:

16:30 – 17:30 ч. Подготовка за партито - една възможност за сева йога (служене на другите) - за всички, които могат да дойдат по-рано и да помогнат в украсата и организацията на партито;

17:30 – 18:30 ч. Време, посветено на общуването и изготвяне на коледна картичка до Свами Ниранджанананда;

18:30 – 20:00 ч. Заключителна част на Раджа йога курс (всички са добре дошли)

Не забравяйте да си вземете празнично настроение и позитивно отношение :).
повече...
19 декември - 21 декември 2016 г.
Цена на еднократно занимание:
- 8,50 лв. вместо стандартната цена от 17 лв. при плащане до 1 ден преди заниманието;
- 10 лв. вместо стандартната цена от 17 лв. при плащане в деня на заниманието и с предварителна резервация с обаждане на тел. 0888 246 777

Мини курсовете стартиращи през януари 2017 г. също са с 50% отстъпка при записване с плащане до 17.12.2016 г.

ГРАФИК еднократни занимания:
(а график на мини курсовете през януари 2017 г. може да видите ТУК)
Адрес: Студио Младост - ж.к. Младост 4, бл. 439, след вход „В“ отстрани на блока



Понеделник:
19.12.2016 г., 17:00 – 18:30 ч., Йога за всички, Виж цената и се запиши тук

19.12.2016 г., 19:00 – 20:30 ч., Йога за всички, Виж цената и се запиши тук


Вторник:
20.12.2016 г., 18:00 – 19:30 ч., Начинаещи, Виж цената и се запиши тук


Сряда:
21.12.2016 г., 08:00 – 09:15 ч., Събуди се с йога, Виж цената и се запиши тук

21.12.2016 г., 18:30 – 20:00 ч., Начинаещи, Виж цената и се запиши тук


Четвъртък:
15.12.2016 г., 17:30 – 18:15 ч., Релаксация, Виж цената и се запиши тук

15.12.2016 г., 18:45 – 20:15 ч., Йога за преодоляване на стреса, Виж цената и се запиши тук


Петък:
16.12.2016 г., 18:30 – 20:00 ч., Начинаещи, Виж цената и се запиши тук


Събота:
17.12.2016 г., 11:00 – 12:30 ч., Йога за всички, Виж цената и се запиши тук


Неделя:
18.12.2016 г., 16:00 – 16:30 ч., Йога за деца (3 – 7 год.). ВАЖНО: В деня на събитието записването е със ЗАДЪЛЖИТЕЛНО предварително обаждане на тел. 0888 246 777 най-късно до 12:00 ч. Виж цената и се запиши тук

18.12.2016 г., 17:00 – 18:00 ч., Йога за деца (7 – 12 год.). ВАЖНО: В деня на събитието записването е със ЗАДЪЛЖИТЕЛНО предварително обаждане на тел. 0888 246 777 най-късно до 12:00 ч. Виж цената и се запиши тук


Всеки ден тук ще добавяме занимания за следващите дати. Навестявайте тази страница отново :)

>>>към Графика на Мини курсовете
повече...
17 декември 2016 г.
Дни преди Коледа нека се съберем в Клуб "Йога и приятели" и със сърце и душа да направим коледен свещник от естествени материали.
Мила Иванова ще ни научи как използвайки кора от дърво, мъх, кестени, жълъди, шишарки, свещички да проявим нашата творческа енергия.
Доведете и своето дете, което също като един малък помощник на дядо Коледа ще помага, ще се забавлява и ще ни вдъхновява!

Материалите осигуряваме ние.

Ако искате да помогнете за рехабилитацията на деца с проблеми в развитието, то може да оставите Вашето творение – коледния свещник, което ние да продадем, или да оставите дарение и да си вземете свещника за подарък на ваш приятел или пък за украса на коледната ви трапеза.

Събраните пари от продадените свещници и от даренията ви ще дадем безвъзмездно на Фондация за деца с проблеми в развитието (повече за тях вижте ТУК ).
10% от таксите за участие също ще бъдат дарени на фондацията.

Заповядайте да направим нещо хубаво и добро!

ВОДЕЩ:
Мила Иванова

КОГА:
17.12.2016 г. (събота), 14:00 – 15:30 ч. Предвидете още 30 мин. след посочения край, тъй като някои може да имат по-големи проекти, а други по-малки. :)

КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

ТАКСИ УЧАСТИЕ:
Ранни записвания с плащане до 15.12.2016 г. включително:
12 лв.– за един човек (независимо възрастен или дете)
18 лв. – възрастен с дете
24 лв. – възрастен с 2 деца

Записвания след 15.12.2016 г.:
15 лв.– за един човек
24 лв. – възрастен с дете
30 лв. – възрастен с 2 деца

ЗАПИСВАНЕ:
С плащане на съответната такса:
• на място при нас - с предварително обаждане на тел. 0888 246 777;
• през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете бутона „Запиши се“ и следвате инструкциите. При тази онлайн опция плащате за един човек, а ако доведете и дете/деца, доплащате на място в деня на събитието. (Ако сте платили за един човек в рамките на ранното записване, то и доплащането за деца ще бъде до цената за ранно записване според горепосочените такси.).
повече...
10 декември 2016 г.
1. Киртан и мантра:
Киртан е една от практиките на Нада Йога (Йога със звук). Повтарянето на мантри с мелодия преобразява емоциите. Освобождава блокираната в нас емоционална сила и ни зарежда с тази освободена енергия. Така можем да имаме и преживяването на нашата вътрешна вселена, и осъзнаването на нашата дълбока същност.

Програма:
- Какво е Мантра - запознаване, Кратка медитативна практика с мантра,
- Какво е киртан - въведение, Разучаване на киртани


2. Маха Мритюнджая мантра:
Медитацията с мантра (Маха Мритюнджая мантра) е практика с една от най-древните ведически мантри. От хилядолетия тази мантра се практикува, за да помогне на всеки, който се стреми да поддържа или да възстанови своето физическо здраве, мир и хармония. Изследването на тази практика със съвременните научни методи заедно с лекар потвърди твърденията на древните йоги за ефективността на тази мантра. Можете да се уверите и сами – 10.12. събота от 17:00 часа.

Програма:
- Запознаване с изследването на тази Медитативна практика заедно с д-р Тодорова – презентация
- Медитация с Маха Мритюнджая мантра

ВОДЕЩ:
Невена Петкова (санясин Надамани)

КОГА:
10.12.2016 г. (събота), 16:00 – 17:00 ч., Киртан и мантра
10.12.2016 г. (събота), 17:00 – 18:00 ч., Маха Мритюнджая мантра

КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

ВХОД:
Заниманията са отворени за всички, които желаят. И за двете практики няма такса за участие, може да се присъедините с дарение.
повече...
13 ноември 2016 г.
Здравейте, приятели!

На 13 ноември 2016 г. (неделя) Клуб „Йога и приятели“ Ви кани на ДЕН НА ОТВОРЕНИ ВРАТИ по случай откриване на второто ни студио в София – ж.к. Младост 4, бл. 439, вх. В (вдясно от магазин „Ковко“)! В този ден ще можете да се включите в различни занимания, подходящи за начинаещи и напреднали. Ще имате възможността да поговорите с нашите учители и да обсъдите въпроси, които Ви вълнуват. Така ще може да усетите духа на йога, да преживеете мигове на удоволствие, и да намерите подходящите за Вас практика и преподавател, при това БЕЗПЛАТНО.

Запазете 13 ноември 2016 г. във вашия календар за йога: Денят с отворени врати в Клуб „Йога и приятели“ – Младост 4 със сигурност има с какво да ви обогати.

График на безплатните занимания на 13.11.2016 г.:
10:00 - 11:15 ч. Йога за енергия с Татяна Атанасова
11:45 - 13:00 ч. Йога за начинаещи с Катя Делирадева
13:30 - 14:00 ч. Йога нидра с Татяна Атанасова
14:30 - 15:30 ч. Йога клас на английски с Ачютананда
16:00 - 17:30 ч. Хаван

Повече за преподавателите може да видите ТУК.

Заповядайте!

Адрес:
ж.к. Младост 4, бл. 439, вх. В (вдясно от магазин „Ковко“), София 1715, тел. 0888 246 777, Клуб „Йога и приятели“

Пожелаваме ви радост и успехи,
Клуб „Йога и приятели“
Тел. 0888 246 777
повече...
27 октомври 2016 г.
Скъпи приятели,
Каним ви на кратко виртуално пътуване до остров Бали, за да се спуснем във вълшебно пътешествие между кораловите рифове на островът на боговете. Часът на тръгване е 19:30 ч. на 27 октомври 2016 г., а мястото на срещата е Клуб „Йога и приятели“ – София, ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б. Носете си лек багаж с най-необходимото – весело настроение и желание за пътуване. :)

Заповядайте да се докоснем до мъдростта и магията на този народ и тази божествена земя!

Всеки е добре дошъл.

ВОДЕЩ: Антоанета Димитрова
„Дълги години бях ръководител в големи компании в България. Бях постигнала всичко, което повечето хора се стремят да достигнат цял живот. И така в един момент си зададох въпроса. Какъв е смисълът и това ли е моята мисия в живота? Как мога да помагам на хората и да служа с любов? И тогава интуицията ми подсказа да поема посоката към остров Бали. Какво се случи там с мен и какво открих на това божествено място, ще ви разкажа по времето на нашето пътуване!“

КОГА:
27 октомври 2016 г. (четвъртък), 19:30 ч. – 21:00 ч.

КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"

ВХОД: дакшина (дарение)

Очакваме ви!
повече...
7 октомври 2016 г.
Сигурно сте чували за много видове йога, но знаете ли кой вид йога на какво акцентира? Какво е „кралската“ йога и какъв е пътят на ащанга? Отговорът и мъдростите в него имат потенциала да увеличат нашите умствени способности, заряд за живот и възможности за фокусиране на волята. Но откъде да започнем, за да постигнем това? За начало на лекцията ще разберем повече за основните принципи и елементи на системата на Раджа йога за мениджмънт на ума, и някои от принадлежащите й йога техники. А после всичко е практика. :)

Заповядайте този петък (7.10.2016 г.) в 18:30 ч.


ВОДЕЩ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)

КОГА:
7 октомври 2016 г. (петък), 18:30 ч. – 20:00 ч.

КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
• 14 лв. – при плащане до 6 октомври 2016 г., включително;
• 12 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 6 октомври 2016 г., включително; и
• 15 лв. – при плащане в деня на събитието.


ЗАПИСВАНЕ:
Със заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“, и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
30 август 2016 г.
На 30 август 2016 г. (вторник) от 19:15 ч. ще имаме възможност да се съберем и виртуално да попътуваме из една далечна и не толкова далечна страна – Мароко.

Ако искате да разберете какво е това оазис, студено ли е през нощта в пустинята, колко топло е в Африка през лятото, какво ядат мароканците, от къде да си купите килим и как да спазарите 100 камили или поне една камилска чанта, заповядайте! Наш гост ще бъде Деси Славчева - консултант, личен готвач, кулинарен блогър и пътешественик.

Деси е основател на блогa www.sundaybakeclub.com – място за готвене, пътуване и проучване на сладката страна на живота. Чрез него се стреми да покаже на хората, че когато подхождаме с любов и вдъхновение към нещата, животът се превръща в истинско удоволствие, както за душата, така и за небцето.

Няколко години по-късно, убедена, че добрата храна не е само това, което слагаме на масата, но и мислите, с които сядаме и хората, с които я споделяме, създава бранда @sogood.bg - SoGood by Desi Slavcheva.

По този начин прави услугите на личния готвач достъпни за всички, а храненето у дома - споделено удоволствие. Мотото й е „Добри приятели, добра храна! Добра храна, добри приятели!“

Като пътешественик и личен готвач, Деси ще направи нашето пътуване до Мароко не само интересно, но и вкусно и съвсем истинско с малка кулинарна почерпка.

Заповядайте!
Вход: дакшина (дарение)

Тази готовност за споделяне, старание и инициатива на Деси ни вдъхнови да направим Рубрика за пътешествия, в която и други курсисти от нашия клуб да могат да представят своите интересни преживявания. Така че чувствайте се поканени. :)
повече...
22 август 2016 г.
С Антонио Саусис, M.A., IGT, CMT, RYT

Човек страда когато загуби нещо или някого, който е бил ценен за него, било то близък човек или дългогодишно вярно приятелство например. И въпреки че скръбта е естествена реакция, това не прави процеса на преживяването й по-лек.

Обикновено се приема, че страданието се отнася към емоционалните и психологически симптоми, преживявани след смъртта на близък човек. Съзнанието и тялото ни, обаче, реагират със скръб при загубата и на домашен любимец, на работно място, на мечти и дори на младостта.

Йога може да бъде съществено средство за справяне със симптомите на скръбта, тъй като се фокусира върху ума, тялото и душата - трите области, в които се проявява страданието, което често остава неосъзнато. Този уъркшоп предлага йога техники, които могат да спомогнат процеса на справяне с болката от загубата и да се намери облекчение и освобождаване.

На събитието ще получите:
• основна информация по отношение на скръбта;
• лесни йога упражнения, които засягат симптомите, като се спомага трансформирането на скръбта в средство за личностно израстване;
• помощни техники, дълбоки прозрения и полезни съвети за облекчаване на скръбта.

Уъркшопът ще включва лекционна част и практическа работа.
Носете си удобни дрехи за йога.

В края на събитието ще бъде представена и книгата на автора на същата тема.


ВОДЕЩ:
Антонио Саусис, M.A., IGT, CMT, RYT


Историята на Антонио Саусис… за преодоляване на скръбта чрез йога:
„Имах изключително близки отношения с майка си и когато тя почина от инсулт на 54 години (аз бях на 20 г.), определено не бях подготвен за живот без нея. В продължение на две години и половина живеех в състояние на отрицание, напълно отделен от чувствата си. Когато най-накрая успях да приема болката от скръбта, открих че гръдната ми кост всъщност е изпъкнала. В същността си това, което умът ми можеше да скрие, тялото ми показваше кристално ясно.

Животът продължи да тече и аз започнах работа с Лин Прашат, изтъкнат терапевт и създател на “Процес на освобождаване на болката от скръбта” - изчерпателен умствено-физиологичен подход в терапията на скръбта. Тя ме помоли да разработя йога практика за справяне с ефектите от скръбта върху тялото. Можех да заимствам от собственото си обучение като соматичен психотерапевт и йога учител, както и от собственият ми опит да изградя садхана (духовна практика) за Йога за облекчаване на скръбта.

Скръбта се влияе на тялото, ума и душата. Цялостният отзвук се интегрира в лимбичната система - серия от взаимосвързани структури дълбоко в мозъка.

След първоначалния шок скръбта поражда апатия, объркване, страх и силна тъга. Физически се наблюдават симптоми като понижена енергия, силна физическа болка (особено в средата на гръбнака и в гръдните мускули) и промяна в ежедневните физиологични дейности (особено в дишането, циркулацията на кръвта и съня). Скръбта е човешка реакция на всякаква загуба, въпреки че по-често се възприема като страдание, причинено основно от загубата на близък човек поради смърт. Бихме могли да се чувстваме особено дори при загубата на пръстен, например. Истината е, че тялото и умът ни реагират със скръб при загубата на много и различни неща и идеи - домашен любимец, работа, мечта или младостта. Ако този пръстен ни е бил оставен от скъпия ни дядо и сме го носили през повечето важни житейски събития, тогава има дори по-дълбока значимост.

Новата скръб задейства и старата такава. Всеки път, когато се сблъскаме с нова загуба, ние се изправяме и пред болката от предишна загуба от нашия живот, както и скръбта, която носим като семейство, общност или дори като биологичен вид.

От йогийска гледна точка, всички страдания произтичат заради нашите привързаности и освобождаването от тях е необходима част в процеса на облекчаване на страданието. Има погрешно схващане, че безпристрастието означава липса на обич или на грижа. В най-чистия си вид, безпристрастие е приемането на факта, че всичко е временно - на едно или друго ниво, всичко трябва да свърши. Това е един от законите на природата или Сат. Когато приемем това и го разберем, ние се сблъскваме с едно дълбоко чувство на любов без привързаност. Когато признаем пред себе си, че нещо няма да бъде с нас завинаги, бихме могли дори да му се наслаждаваме и да го оценяваме много повече, докато е с нас.

По време на емоционален шок и травма от остра скръб се изисква време да се случи разбирането на тази трансформация. Не съществува дадена единна формула за справяне със скръбта, а основно се приема, че минаваме през различни етапи. Това включва приемането на загубата и справяне с болката от скръбта, за да може в един момент да се възстанови енергията на любовта.

Моят личен опит показва, че процесът на освобождаване от привързаността е по-добре да се осъществява на два етапа. Първият е безпристрастно привързване, когато все още си свързан с обекта, човека или идеята, но въпреки това знаеш, че в един момент ще бъде изгубен; и на втория етап се появява истинското безпристрастие.

Ние не просто преживяваме болката. Вместо това, променяме отношението си към нея. Когато загубим някого или нещо, и тази свързаност по между ни трябва да се промени, ни се предоставя възможност да се възобновим. Ние се идентифицираме отчасти чрез своите привързаности и всяка загуба ни принуждава да създадем нова идентификация, носеща семената на промяната. Когато сме изправени пред необходимостта да трансформираме скръбта, ние можем да преобразим нашата реалност и по-деликатно да нагодим природата си. За да го направим, трябва да подхраним себе си с метода, наречен садхана (духовна практика).

Образът на вятърна мелница, основната асана в практиката, може да послужи като символична аналогия на този процес. Силите на непознатото, вятърът, задействат механизма на вятърната мелница, също както непознатите сили на загубата създават вихър в дълбините на нашите души. Точно както вятърната мелница понякога трансформира необузданите и деструктивни сили на вятъра в конструктивна механична енергия, която може да смели твърди зърна на ситно брашно, механизмите на садхана: практика, молитва, релаксация, намерение и пози, може да трансформира нашите привързаности в нова идентичност. Чрез процесът на справяне с деликатните психо-неврологични аспекти на скръбта, ние бихме могли да трансформираме силите на непознатото (смърт и загуба) в проумяване на нашата истинска и вечна същност.“

КОГА:
22 август 2016 г. (понеделник), 18:30 ч. – 21:30 ч.

КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
• 25 лв. – при плащане до 16 август 2016 г.;
• 22 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 16 август 2016 г.; и
• 35 лв. – при плащане след 16 август 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“, и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
17 август - 13 ноември 2016 г.
С радост споделяме една нова възможност за работа в йога общността в София. Благодарение на проекта „Всичко за йога“ по процедура „Ново работно място 2015“ на ОП „Развитие на човешките ресурси“ 2014 – 2020, Клуб „Йога и приятели“ (Йога.БГ ЕООД) дава възможност за реализация на опитни йога учители, йога инструктори, и хора, които по душа са йога учители. На избраните кандидати клубът ще осигури обучение (ако е необходимо), възможност за трудов договор и искрена подкрепа в развитието им в организацията.

Поглеждайки назад преди пет години Клуб „Йога и приятели“ правеше първите си стъпки, а днес зад гърба ни са над 100 проведени йога курса на различни нива, 10 йога ваканции, 4 ритрийта, 21 лекции, 17 семинара, 3 работилници, множество специализирани йога курсове и благотворителни събития. Системата на преподаване е изградена изцяло на база традицията на бихарската школа по йога и вече е утвърдена и доказана в практиката. Тя дава на преподавателите стабилна и детайлна рамка, чрез която да помогнат на курсистите да изградят правилна основа, да се докоснат и усетят какво е йога в нейната цялост.

Ако някой сред вас се колебае дали е йога учител, инструктор или това му е вродено, то като лакмус ще ползваме мъдрите думи на Свами Сатянанда Сарасвати:

„По цял свят има стотици хиляди йога учители, професори, преподаватели, инструктори и майстори по йога. Освен да предават познания, тези учители би трябвало също да предават техните лични вибрации, магнетизъм и духовни качества. Иначе когато посещавате техните часове вие може да научите много неща, които може да обсъждате след това, но когато по-късно се замислите за тях усещате, че в духовния ви живот или в полето на вътрешната ви личност, всъщност вие не сте придобили нищо.

Какво може да ви даде учител по йога? Опитност и познания. Знанието е ограничено до интелектуалното поле. Опитността е тази, която ни дава възможност да попием това, което сме научили на практическо ниво. Какво е опитност в йога? Да се справяш с житейските ситуации със спокойствие, смелост и разбиране.

Когато отивате при йога учител не трябва да искате да видите неговите сертификати. Да, понякога сертификатите са нужни, за да създадете институция, но за последовател или ученик те не са важни. Не търсете сертификати или обем познания, които учителят да притежава, а вижте дали има пълно съгласие между двете полукълба на мозъка му. При повечето хора дясното и лявото полукълбо на мозъка винаги са в конфликт. За да стане човек учител по йога трябва да има хармония между тези два гиганта вътре в главата.“



Накратко за нас
В Клуб „Йога и приятели“ хората са добре дошли независимо дали искат да се раздвижат, да релаксират, да се разнообразят, да оптимизират теглото си, да подобрят концентрацията си или да научат нещо ново. Важното е да опитат автентична йога в нейната цялост с обучение от компетентни учители. Стараем се да бъдем перфекционисти в това, което правим, и да говорим с хората по човешки, осигурявайки им индивидуално отношение, психически, физически и духовен комфорт. Коректни сме. А една от основните ни задачи е да покажем лесен начин за подобряване качеството на живот на всеки човек!


Кандидатстване за преподавател по йога
Изпратете автобиография в европейски формат и мотивационно писмо до 13.11.2016 г. на info@YogaiPriateli.com. Повече за новите позиции вижте по-долу или на тел. 0888 246 777.

Изисквания към кандидатите:
Да имат опитност в йога минимум 2 години без прекъсване.

Основни задължения и отговорности на преподавателя по йога:
• Подготовка за преподаване на заниманията и курсовете според съгласувана в организацията обучителна програма;
• Посещава вътрешно-организационни обучения;
• Води курсове и занимания по йога според съгласуваната обучителна програма;
• Право за иницииране на нови дейности и програми за обучение;
• Поддържа запознатост с актуалните дейности на организацията, условията за записване и помага за тяхното популяризиране;
• Пази доброто име на организацията;
• Включване в карма и сева йога според желанието и възможностите на преподавателя.

Предимство е опитността в Сатянанда йога.
повече...
27 юни 2016 г.
Кои са седемте измерения на личността? Как функционира системата от чакри в своята цялост? Коя е водещата ни чакра? Защо не се разбираме?

На тези и други въпроси ще отговори заключителният 3-часов семинар от цикъла "Психология на чакрите".

Носете си удобни дрехи за йога практики.



За цикъла "Психология на чакрите":
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.


ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
27 юни 2016 г. (понеделник), 18:30 ч. – 21:30 ч. – СИСТЕМАТА ОТ ЧАКРИ И ТЯХНОТО АКТИВИРАНЕ

КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
• 25 лв. – при плащане до 20 юни 2016 г.;
• 15 лв. – за платилите наведнъж пакета от предишните 6 семинара от цикъла "Психология на чакрите" при плащане до 20 юни 2016 г. на място при нас;
• 22 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 20 юни 2016 г.; и
• 30 лв. – при плащане след 20 юни 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“, и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
13 юни 2016 г.
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от 2-часови теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.

Шестият семинар ще разгледа АГИЯ (АДЖНА) чакра. Тя представлява нашия интелект, интуиция, мъдрост и висши способности.
Как нашият интелект да ни служи за градивно решаване на ситуациите и да избегнем склонността към критицизъм.
Как той да не се превръща в пречка за развитие на по-висшите ни способности и да не ни ограничава в сферата на рационализирането.
защото:
"Интуитивният ум е свещен дар, а рационалният - верен слуга. Създадохме общество, което почита слугата и е забравило за дара" А. Айнщайн



ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
13 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч. – ВИШУДХИ чакра

Останалите семинари от цикъла ще се проведат както следва:
• 25 април 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Муладхара чакра;
• 9 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Свадищана чакра;
• 16 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Манипура чакра;
• 30 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Анахата чакра;
• 6 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Вишудхи чакра;

Можете да се записвате наведнъж за целия цикъл или поотделно за всяка чакра. Записалите се наведнъж за целия цикъл да очакват изненада!


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ (за шестия семинар - АГИЯ (АДЖНА)):
• 18 лв. – при плащане до 6 юни 2016 г.;
• 15 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 6 юни 2016 г.; и
• 25 лв. – при плащане след 6 юни 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“ за всички предстоящи семинари от цикъла или „Запиши се“ само за шестия семинар (АГИЯ (АДЖНА)), и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
6 юни 2016 г.
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от 2-часови теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.

Петият семинар ще разгледа ВИШУДХИ чакра. Тя е възможността ни за общуване и изразяване. Да развием доверие и да създадем среда "аз - те" в разбиране и творческа комуникация.


ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
6 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч. – ВИШУДХИ чакра

Останалите семинари от цикъла ще се проведат както следва:
• 25 април 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Муладхара чакра;
• 9 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Свадищана чакра;
• 16 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Манипура чакра;
• 30 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Анахата чакра;
• 13 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Агия (Аджна) чакра;

Можете да се записвате наведнъж за целия цикъл или поотделно за всяка чакра. Записалите се наведнъж за целия цикъл да очакват изненада!


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ (за петия семинар - ВИШУДХИ):
• 18 лв. – при плащане до 30 май 2016 г.;
• 15 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 30 май 2016 г.; и
• 25 лв. – при плащане след 30 май 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“ за всички предстоящи семинари от цикъла или „Запиши се“ само за петия семинар (ВИШУДХИ), и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
30 май 2016 г.
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от 2-часови теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.

Четвъртият семинар ще разгледа АНАХАТА чакра. Тя отговаря за любовта и възможността да изживяваме нежни чувства, както и преживяването на красотата.


ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
30 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч. – АНАХАТА чакра

Останалите семинари от цикъла ще се проведат както следва:
• 25 април 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Муладхара чакра;
• 9 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Свадищана чакра;
• 16 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Манипура чакра;
• 6 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Вишудхи чакра;
• 13 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Агия (Аджна) чакра;

Можете да се записвате наведнъж за целия цикъл или поотделно за всяка чакра. Записалите се наведнъж за целия цикъл да очакват изненада!


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ (за четвъртия семинар - АНАХАТА):
• 18 лв. – при плащане до 19 май 2016 г.;
• 15 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 19 май 2016 г.; и
• 25 лв. – при плащане след 19 май 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“ за всички предстоящи семинари от цикъла или „Запиши се“ само за четвъртия семинар (АНАХАТА), и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
20 май - 24 май 2016 г.
Често ли си мислиш, че имаш нужда:
- да се откъснеш от ежедневния вихър, който понякога те люшка в нежелани посоки;
- да поспреш и да си отдъхнеш;
- да вземеш важно решение и да предприемеш промяна;
- да подобриш живота си;
- да разкриеш творческия си потенциал;
- или просто да опиташ по-различен начин за релакс?

Ако отговорът е ДА, то тогава отдели време за себе си и ела с нас.
„Йога, ти и морето“ - 5-дневен йога ритрийт на брега на Егейско море. Целта на програмата е да изнесем йога извън залата, за да можем да надградим и реално да приложим наученото в ежедневието си. Това преживяване ще допринесе за подобряване качеството ни на живот и за намиране на мир и щастие във всяка ситуация.

Какво още?

• ще се докоснеш до различните аспекти на йога - Хатха йога, Джнана йога, Раджа йога, Бхакти йога, Карма йога и други видове йога, които изследват, балансират и усъвършенстват различни измерения на човешката личност;
• ще имаш възможност да практикуваш йога техники целящи отпускане, пречистване и хармонизиране на тялото, ума и емоциите;
• ще се запознаеш с различни методи от йога спомагащи за развиване на осъзнаване и себепознание;
• ще имаш подходящите условия да преосмислиш и подредиш по-добре живота си, да се вгледаш в себе си, да осъзнаеш своите силни и слаби страни, да разбереш истинските си потребности и да фокусираш целите си.

Всичко това осъществено под вещото ръководство на Татяна Атанасова (саняси Атма Шуддхи) на подходящото място – спокойно и изолирано, семпло и чисто, разположено на самия морски бряг.

Да се потопим заедно в няколко дни на отдих и себепознание... само йога, ти и морето.


ПАКЕТЪТ ВКЛЮЧВА:
• Йога програма:
- сутрешни/вечерни йога класове;
- дихателни практики;
- йога разходки;
- пречистващи практики (по желание);
- техники за пречистване на ума и емоциите;
- активна релаксация;
...........и още много други приятни преживявания
• Настаняване (по двама възрастни в стая)
• Храна: закуска, обяд и вечеря (вегетарианско и/или рибно меню)
• Частен изолиран плаж
• Ползване на зала
• Разнообразни площадки за игри
• Организиран транспорт отиване на 20.05. и връщане на 24.05.2016 г.


КОГА:
20 – 24 май 2016 г.


КЪДЕ:
Близо до Аспровалта, на 310 км. от София, на място без други хотели наоколо.

Снимки от предишен ритрийт на същото място вижте тук.


ЦЕНИ:
Пакетни цени за 4 нощувки пълен пансион (20 – 24 май 2016) с включен организиран транспорт(*):
435 лв. – възрастен;
385 лв. - възрастен без седалка в автобуса;
355 лв. - дете без йога занимания със седалка;
405 лв. – дете с йога занимания със седалка (ако се съберат 5 или повече деца ще има занимания и за тях)
Деца до 3 годишна възраст – безплатно настаняване и храна, и без седалка.

Пакетът се осигурява с помощта на "МЕАНДЪР ТУРС" ООД

(*) Забележка: Отпътуване на 20 май 2016 г. сутринта от София - връщане на 24 май вечерта.


ЗАПИСВАНЕ:
Място си запазвате със заплащане на таксата или на поне 50% капаро.

За информация - тел. 0888 246 777.
повече...
16 май 2016 г.
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от 2-часови теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.

Третият семинар ще разгледа МАНИПУРА чакра. Тя е динамичното действие и сила за довеждане на нещата до край.


ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
16 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч. – МАНИПУРА чакра

Останалите семинари от цикъла ще се проведат както следва:
• 25 април 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Муладхара чакра;
• 9 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Свадищана чакра;
• 30 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Анахата чакра;
• 6 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Вишудхи чакра;
• 13 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Агия (Аджна) чакра;

Можете да се записвате наведнъж за целия цикъл или поотделно за всяка чакра. Записалите се наведнъж за целия цикъл да очакват изненада!


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ (за третия семинар - МАНИПУРА):
• 18 лв. – при плащане до 10 май 2016 г.;
• 15 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 10 май 2016 г.; и
• 25 лв. – при плащане след 10 май 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“ за всички предстоящи семинари от цикъла или „Запиши се“ само за третия семинар (МАНИПУРА), и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
9 май 2016 г.
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от 2-часови теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.

Вторият семинар ще разгледа СВАДИЩАНА чакра. Тя е отговорна за чувството ни на радост и тъга. Познанието за нея ще ни даде възможност да отработваме такива състояния като ниско самочувствие и самооценка, и безпочвено чувство за вина.


ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
9 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч. – СВАДИЩАНА чакра

Останалите семинари от цикъла ще се проведат както следва:
• 25 април 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Муладхара чакра;
• 16 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Манипура чакра;
• 30 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Анахата чакра;
• 6 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Вишудхи чакра;
• 13 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Агия (Аджна) чакра;

Можете да се записвате наведнъж за целия цикъл или поотделно за всяка чакра. Записалите се наведнъж за целия цикъл да очакват изненада!


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСА (за втория семинар - СВАДИЩАНА):
• 18 лв. – при плащане до 28 април 2016 г.;
• 15 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 28 април 2016 г.; и
• 25 лв. – при плащане след 28 април 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете „Запиши се“ за всички предстоящи семинари от цикъла или „Запиши се“ само за втория семинар (СВАДИЩАНА), и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
25 април 2016 г.
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от 2-часови теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.

Първият семинар ще разгледа Муладхара чакра – центърът отговорен за стабилността на физическото тяло и психиката на човека, основа за градежа на живота в нашия материален свят. Първата чакра е и тази, в която се таи потенциалът за цялостно личностно развитие. Как да го задействаме? Елате и разберете. :)


ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
25 април 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Муладхара чакра

Останалите семинари от цикъла ще се проведат както следва:
• 9 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Свадищана чакра;
• 16 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Манипура чакра;
• 30 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Анахата чакра;
• 6 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Вишудхи чакра;
• 13 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Агия (Аджна) чакра;

Можете да се записвате наведнъж за целия цикъл или поотделно за всяка чакра. Записалите се наведнъж за целия цикъл да очакват изненада!


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСА (за първия семинар):
• 18 лв. – при плащане до 18 април 2016 г.;
• 15 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 18 април 2016 г.; и
• 25 лв. – при плащане след 18 април 2016 г. за всички хора.


ТАКСА (за целия цикъл):
• 108 лв. – при плащане до 18 април 2016 г.;
• 90 лв. – за притежатели на клубни карти при плащане до 18 април 2016 г.; и
• 150 лв. – при плащане след 18 април 2016 г. за всички.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете„Запиши се“ за целия цикъл или „Запиши се“ за първия семинар (МУЛАДХАРА), и последвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
25 април 2016 г.
Чакрите са един от начините да се разглежда личността. Преминаването през познанието за всяка една ще ни даде възможност да разберем коя е водещата чакра, с която сме се родили, коя в момента е най-активна и от там нашия собствен "стил" за свързване със света.

Този цикъл от 2-часови теоретико-практически семинари цели да запознае участниците с основните психологически характеристики на чакрите в контекста на гуните. Цикълът семинари ще даде:

• теоретични познания за функционирането на системата от чакри;
• за техниките за повишаване и балансиране на енергийния им потенциал; и
• възможност да опитате на практика някои от тези техники.

Ще се обърне внимание на влиянието на физическите пози (асани), техниките на дишане (пранаяма) и други йога практики като например ефекта на звука – и по-точно на произнасянето на санскритски букви (и техните комбинации познати като мантри) върху различните състояния на чакрите, и съответно на човека.


ВОДЕЩИ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)
и
Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи)


КОГА:
Семинарите от цикъла ще се проведат както следва:
• 25 април 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Муладхара чакра;
• 9 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Свадищана чакра;
• 16 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Манипура чакра;
• 30 май 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Анахата чакра;
• 6 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Вишудхи чакра;
• 13 юни 2016 г. (понеделник), 19:30 ч. – 21:30 ч.: Агия (Аджна) чакра; • 27 юни 2016 г. (понеделник), 18:30 ч. – 21:30 ч.: Цялостната система от чакри и нейното активиране;

Можете да се записвате наведнъж за целия цикъл или поотделно за всяка чакра. Записалите се наведнъж за целия цикъл да очакват изненада!


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете бутона „Запиши се“ и следвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
22 април 2016 г.
Храненето е мощен инструмент за повлияване на здравето ни. Храним се всеки ден и това е шанс да използваме силата на продуктите и подправките, за да помогнем на организма ни да използва вътрешните си сили.


ВОДЕЩ:
Юрий Ковачев


КОГА:
22 април 2016 г., 19:30 - 21:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
• 9 лв. - при плащане до 15 април 2016 г. включително;
• 8 лв. - ако имате клубна карта и при плащане до 15 април 2016 г. включително;
• 12 лв. - при плащане след 15 април 2016 г.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете бутона „Запиши се“ и следвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
17 март 2016 г.
Слушателите ще научат как могат да постигнат хармония като подбират храната си, начините за приготвянето ѝ, физическата си активност и нейния вид, подправките, някои билки и култивиране на необходимите нагласи в психиката.


ВОДЕЩ:
Д-р Антоанета Заркова


КОГА:
17 март 2016 г., 19:30 - 21:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
• 9 лв. - при плащане до 10 март 2016 г. включително;
• 8 лв. - ако имате клубна карта и при плащане до 10 март 2016 г. включително;
• 12 лв. - при плащане след 10 март 2016 г.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натиснете бутона „Запиши се“ и следвате инструкциите;

- на място при нас в брой с предварително обаждане на тел. 0888 246 777.

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
19 февруари - 21 февруари 2016 г.
„Татва“ означава „основен елемент“ или „принцип“.

На най-грубо ниво татвите представляват елементите, от които са съставени нашето тяло и природата около нас. Това са: земя, вода, огън, въздух, етер.
На по-фино ниво татвите представляват различни нива на енергия.

Установено е, че чрез използването на различни йога практики, тези пет елемента могат да бъдат настроени и хармонизирани, и това води до баланс и равновесие на физическо, умствено и енергийно ниво.

Татва шудхи ни позволява да направим вътрешно пречистване от най-грубо до най-фино ниво, да отмием шлаката от истинското преживяване и да повишим нашата степен на осъзнатост.

Татва шудхи е прекрасен инструмент, чрез който да дадем тласък на личната си йога садхана.

Семинарът ще включва всички етапи на практиката Татва Шудхи и е подходящ за хора с опит в йога.

Целта е да се работи с неголяма група хора, при което участниците ще имат непосредствен контакт с водещия.
МЕСТАТА СА СИЛНО ОГРАНИЧЕНИ. Побързайте!



ВОДЕЩ е Свами Савикалпа Сарасвати. Тя е учила в Медицинското училище в Белград. След това продължава да учи музика в Музикалното училище Д-р Воислав Вучкович в Белград. Практикува йога от 1987 г. и завършва своето обучение през 1989 г. под ръководството на забележителната Свами Шивамурти Сарасвати. Специализацията на Свами Савикалпа е в Нада йога и Мантра йога (приложението на звука и музиката), а богатият й опит в преподаването на широк спектър от йогийски техники правят стилът й лесен за разбиране.


КОГА:
Семинар – петък от 19:00 ч. - 20:30 ч., събота и неделя; 19, 20 и 21 февруари 2016 г.
Лекция – петък, 19 февруари 2016 г., 19:00 – 20:30 ч.
Предварителна програма на семинара вижте най-долу в текста.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000 Клуб „Йога и приятели“, тел. 0888 246 777


ТАКСА УЧАСТИЕ:
Семинар (включва и лекцията в петък):
• 120 лв. - при заплащане до 11.02.2016 г. включително;
• 140 лв. - при заплащане след 11.02.2016 г.;
• 108 лв. – за притежатели на клубна карта при заплащане до 11.02.2016 г. включително.


Само лекция:
• 15 лв. - при заплащане до 11.02.2016 г. включително;
• 18 лв. - при заплащане след 11.02.2016 г.;
• 12 лв. - за притежатели на клубна карта при заплащане до 11.02.2016 г. включително.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително плащане на таксата, като първо се обадите на тел. 0888 246 777, за да проверите дали има свободни места.
Опции за плащане:
- в брой на място при нас;
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натинете бутона „Запиши се“ и следвате инструкциите.

А само за лекцията освен на място при нас можете да се запишете като заплатите таксата със заявка ТУК.


За обяд по време на семинара може да си поръчате най-късно до 17 февруари 2016 г. (сряда) в 18:00 ч. 3-степенно аюрведично меню на цена 10 лв. на обяд. Пишете ни на reservation@YogaiPriateli.com за кои дни искате обяд. Плащането за храненето става в петък (19.02.) когато дойдете за събитието.

ПРОГРАМА на семинара:
Петък, 19 февруари
19.00 – 20.30 Лекция

Събота, 20 февруари
8.30 - 9.00 Регистрация
9.00 - 10.30 Програма
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Въпроси и Отговори (Дискусия)
16.30 – 17.00 Пауза
17.00 – 18.30 Киртан и хаван

Неделя, 21 февруари
9.00 - 10.30 Програма
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Пауза
16.30 – 17:30 Въпроси и Отговори (Дискусия) и закриване на семинара

Клуб "Йога и приятели" си запазва правото на промени в програмата.

Ако имате въпроси, моля не се колебайте да ни позвъните на тел. 0888 246 777.
повече...
19 февруари 2016 г.
„Татва“ означава „основен елемент“ или „принцип“.

На най-грубо ниво татвите представляват елементите, от които са съставени нашето тяло и природата около нас. Това са: земя, вода, огън, въздух, етер.
На по-фино ниво татвите представляват различни нива на енергия.

Установено е, че чрез използването на различни йога практики, тези пет елемента могат да бъдат настроени и хармонизирани, и това води до баланс и равновесие на физическо, умствено и енергийно ниво.

Татва шудхи ни позволява да направим вътрешно пречистване от най-грубо до най-фино ниво, да отмием шлаката от истинското преживяване и да повишим нашата степен на осъзнатост.

Татва шудхи е прекрасен инструмент, чрез който да дадем тласък на личната си йога садхана.

Семинарът ще включва всички етапи на практиката Татва Шудхи и е подходящ за хора с опит в йога.

Целта е да се работи с неголяма група хора, при което участниците ще имат непосредствен контакт с водещия.
МЕСТАТА СА СИЛНО ОГРАНИЧЕНИ. Побързайте!



ВОДЕЩ е Свами Савикалпа Сарасвати. Тя е учила в Медицинското училище в Белград. След това продължава да учи музика в Музикалното училище Д-р Воислав Вучкович в Белград. Практикува йога от 1987 г. и завършва своето обучение през 1989 г. под ръководството на забележителната Свами Шивамурти Сарасвати. Специализацията на Свами Савикалпа е в Нада йога и Мантра йога (приложението на звука и музиката), а богатият й опит в преподаването на широк спектър от йогийски техники правят стилът й лесен за разбиране.


КОГА:
Лекция – петък, 19 февруари 2016 г., 19:00 – 20:30 ч.
Семинар – петък от 19:00 ч. - 20:30 ч., събота и неделя; 19, 20 и 21 февруари 2016 г.
Предварителна програма на семинара вижте най-долу в текста.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000 Клуб „Йога и приятели“, тел. 0888 246 777


ТАКСА УЧАСТИЕ:
Лекция:
• 15 лв. - при заплащане до 11.02.2016 г. включително;
• 18 лв. - при заплащане след 11.02.2016 г.;
• 12 лв. - за притежатели на клубна карта при заплащане до 11.02.2016 г. включително.


Семинар (включва и лекцията):
• 120 лв. - при заплащане до 11.02.2016 г. включително;
• 140 лв. - при заплащане след 11.02.2016 г.;
• 108 лв. – за притежатели на клубна карта при заплащане до 11.02.2016 г. включително.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително плащане на таксата, като първо се обадите на тел. 0888 246 777, за да проверите дали има свободни места.
Опции за плащане:
- в брой на място при нас;
- през еPay.bg, Easypay, банкомат или по банков път – като натинете бутона „Запиши се“ и следвате инструкциите.

А за семинара освен на място при нас можете да се запишете като заплатите таксата със заявка ТУК.


За обяд по време на семинара може да си поръчате най-късно до 17 февруари 2016 г. (сряда) в 18:00 ч. 3-степенно аюрведично меню на цена 10 лв. на обяд. Пишете ни на reservation@YogaiPriateli.com за кои дни искате обяд. Плащането за храненето става в петък (19.02.) когато дойдете за събитието.

Предварителна ПРОГРАМА на семинара:
Петък, 19 февруари
19.00 – 20.30 Лекция

Събота, 20 февруари
8.30 - 9.00 Регистрация
9.00 - 10.30 Програма
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Въпроси и Отговори
16.30 – 17.00 Пауза
17.00 – 18.30 Киртан и хаван

Неделя, 21 февруари
9.00 - 10.30 Програма
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Пауза
16.30 – 17:30 Въпроси и Отговори (Дискусия) и закриване на семинара

Клуб "Йога и приятели" си запазва правото на промени в програмата.

Ако имате въпроси, моля не се колебайте да ни позвъните на тел. 0888 246 777.
повече...
7 февруари 2016 г.
Здравейте, приятели!

Хубаво е когато можем да помогнем безкористно на някого в нужда. А още повече когато това са едни невинни дечица!

Този път ви каним да направим мартеници, които след това да продадем или пък даже сами да направим и след това сами да си ги купим. :) Средствата, които съберем ще бъдат дарени на ФОНДАЦИЯ ЗА ДЕЦА С ПРОБЛЕМИ В РАЗВИТИЕТО - http://shop.dpkids.org/.

Всеки е добре дошъл! Ако искате може да донесете и всякакви материали – прежда, конци, мъниста… и добри идеи. :) Препоръчваме да си вземете собствена ножичка. Оттам насетне добрата ни настройка към каузата ще ни помогне да създадем позитивно заредени мартенички. Специални умения не се изискват, а само сърце.

Събираме се на 7 февруари 2016 г. (неделя) в 14:00 ч. в Клуб „Йога и приятели“ на ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000.

Заповядайте!

Очакваме ви с усмивки тази неделя,
Клуб „Йога и приятели“
тел. 0888 246 777
повече...
17 януари 2016 г.
Искате ли вместо да ходите в Индия, Индия да дойде при вас поне за малко? С помощта на Таня тази неделя, 17 януари 2016 г., от 14:00 ч. до към 16:00 ч. това ще стане възможно при нас в Клуб „Йога и приятели”. Ще имаме рядката възможност да чуем нейния РАЗКАЗ в снимки и видео, отразяващ 1-месечното й пътуване.

За да бъде усещането ни за Индия още по-силно, ще имаме възможност да пийнем ИНДИЙСКИ ЧАЙ и да понапазаруваме на нашия малък БАЗАР с автентични индийски артикули.

Заповядайте!

Вход: свободен

Всеки може да донесе ядки и плодове за почерпка. :)
повече...
25 ноември 2015 г.
Ще поговорим за значението на яма и нияма, правейки първи стъпки в раджа йога. Ще си изясним още какво е мястото на яма и нияма в йога системата, как да ги практикуваме и с какво това ще ни бъде полезно в живота.


ВОДЕЩ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)


КОГА:
25 ноември 2015 г., 19:30 - 21:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
9 лв. - при плащане до 23 ноември 2015 г. включително
8 лв. - ако имате клубна карта и при плащане до 23 ноември 2015 г. включително
12 лв. - при плащане след 23 ноември 2015 г.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- онлайн ТУК (има опции за плащане през ePay.bg, в брой на гише на Easy Pay, на банкомат, или по банков път);

- на място при нас в брой: ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
18 ноември 2015 г.
„Антар мауна е една от най-важните практики на Сатянанда йога за изследване на ума и за премахване на напрежението, което се е натрупвало там още от нашето ранно детство. Това е фундаментална медитативна техника, която може веднага да бъде практикувана от всеки, който желае да се впусне в пътуване в ума и да наблюдава какво има там, да постигне яснота на мисълта и спокоен ум.“ (Спокойният ум – Свами Шивамурти Сарасвати)
Заповядайте да научим повече и да получим вдъхновение от пленяващата със своите обаятелност и знания Мария Ченова (Дхармаджоти).

ВОДЕЩ:
Мария Ченова (санясин Дхармаджоти)


КОГА:
18 ноември 2015 г., 19:30 - 21:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
9 лв. - при плащане до 16 ноември 2015 г. включително
8 лв. - ако имате клубна карта и при плащане до 16 ноември 2015 г. включително
12 лв. - при плащане след 16 ноември 2015 г.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- онлайн ТУК (има опции за плащане през ePay.bg, в брой на гише на Easy Pay, на банкомат, или по банков път);

- на място при нас в брой: ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
14 ноември 2015 г.
Древните методи на науката йога спомагат постепенното усъвършенстване на личността.

Съвременната наука е открила, че някои от йога практиките имат за цел да синхронизират и балансират работата на двете мозъчни полукълба.

Освен това е измерено, че при синхронизираното функциониране на двете полукълба на мозъка драстично се увеличава общият обем на мозъчната работа, като качеството също надминава предишните си стойности.

В човешката история има единици хора, за които е известно, че гениалността им е съпроводена от еднакво ползване на лява и дясна ръка - това са т. нар. Амбидекстри.

Амбидекстрите са хора, които работят и ползват с еднаква лекота лявата и дясната ръка и съответно двете мозъчни полукълба са синхронизирани и функционират без надмощие.

В днешно време ценим естествената човешка склонност към самоусъвършенстване.

Съчетаването на изпитаните през вековете йогийски традиции и методите на съвременната наука води до положителни качествени изменения в личностното развитие.

Развитието на умения да се ползват двете ръце с еднаква лекота увеличава баланса между мозъчните полукълба, а също се увеличава увереността в собствените възможности.

Една почти митологична личност, за която до днес се говори с уважение и нескрито възхищение заради приноса в развитието на науката и изкуството е Леонардо Да Винчи. Той е известен и със “закодирането” на дневника си, който е бил написан така, че да може да се чете само с помощта на огледало.

Ние заслужаваме своите постижения и успехи, както и хората около нас заслужават нашите успехи. Нека направим усилие да подобрим своите възможности, за да направим живота си по-плодотворен, осъзнат и щастлив.


В Клуб “Йога и приятели” ще се проведе уъркшоп за подпомагане на личните умения свързани с балансиране уменията за работа с лява и дясна ръка.


ВОДЕЩ:
Милена Владимирова


КОГА:
14 ноември 2015 г., 14:00 - 16:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ВХОД:
Дакшина (дарение)


Събитието е подходящо за възрастни хора и деца с активна лява ръка (минимална възраст 6 години).

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
11 ноември 2015 г.
Аюрведа, древното учение за дълголетието. Философия, основни принципи, теорията за трите доши, методи за балансиране на различните конституции.


ВОДЕЩ:
Д-р Антоанета Заркова


КОГА:
11 ноември 2015 г., 18:30 - 20:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
9 лв. - при плащане до 9 ноември 2015 г. включително
8 лв. - ако имате клубна карта и при плащане до 9 ноември 2015 г. включително
12 лв. - при плащане след 9 ноември 2015 г.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- онлайн ТУК (има опции за плащане през ePay.bg, в брой на гише на Easy Pay, на банкомат, или по банков път);

- на място при нас в брой: ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
18 септември - 21 септември 2015 г.
Здравейте, приятели на йога!

Идва месец септември, първият месец след лятото, който съдържа в името си буквичката „р“… Да, идва есента. Какво можеш да направиш ли? Можеш да се включиш в „ЙОГОМАНИЯ – КЪСНО ЛЯТО 2015“.

Това е един чудесен начин да удължиш лятото и то да продължи, докато се наслаждаваш на кристално чистата вода на Егейско море.

А като бонус – една възможност да се слееш с природата, практикувайки йога в непосредствена близост до морето. На самия плаж, където да увеличиш своята прана, докато вдишваш йодни пари по време на сутрешната пранаяма.

Ако искаш да пречистиш тялото, ума и душата си от всичко ненужно, можеш да опиташ шаткармите (очистителни практики) под ръководството на опитен учител.

Използвай възможността да се потопиш в една чиста енергийна среда чрез йога, природа и разбира се, безброй положителни емоции. Можеш да вземеш и приятели, тъкмо ще е още по-весело! :)


КЪДЕ:
Гърция, Халкидики, Касандра, Сивири


КОГА:
18 – 21 септември 2015 г.


ВОДЕЩ: ТАТЯНА АТАНАСОВА (карма санясин Атма Шуддхи)
Таня е основател и главен „двигател” на Клуб „Йога и приятели”. Тя е висококвалифициран преподавател, преминал успешно 4-месечено сертификационно обучение в йога университета Бихар Йога Бхарати (Индия). Таня практикува интегрална йога, основно Сатянанда йога от 2003 г. Има многобройни престои в ашрами в Индия и Гърция, участвала е в десетки йога-семинари в България и чужбина, както и в редица други мероприятия и лекции. Член е на Българско Сдружение Аюрведа.

Таня се отличава с изключителна отдаденост и топлина към своите курсисти, както и енергия, и гъвкавост не само на тялото, но и на духа. Притежава нестандартен, богат и извънреден житейски опит, цени чистотата у хората, обича да помага и да говори с тях. Като йога учител, тя е по-скоро с благ, отколкото със строг подход към всеки практикуващ. Качеството на йога програмите са гарантирани от нейния стремеж към постоянно усъвършенстване и подобряване състоянието на практикуващите йога курсисти, а учителското призвание носи в себе си по наследство. Богатият й професионален опит и образованието й са в областта на информационните технологии.


НАСТАНЯВАНЕ - по двама човека в стая:
• 3 нощувки в хотел Siviris Golden Beach.


ХРАНЕНЕ - вегетарианско меню и риба:
• 3 закуски;
• 3 вечери.


ЙОГА ПРОГРАМА – 2 сесии дневно:
• сутрешни йога класове;
• пречистващи практики;
• мантри и медитации;
• активна релаксация;
• ...........и още много други приятни преживявания.


СНИМКИ от други Йогомании – март 2012; май 2012; септември 2012; май 2013; май 2014; септември 2014


ТАКСИ УЧАСТИЕ (с плащане до 16.09.2015 г.):
195 лв. - такса настаняване и изхранване за участници в йога програмата
100 лв. – стандартна такса йога програма
90 лв. – такса йога програма за притежателите на клубна карта на Клуб „Йога и приятели“

Таксата за йога програма ако сте без настаняване и изхранване заедно с групата е 150 лв.


ЗАПИСВАНЕ:
Записването става с плащането на таксите най-късно до 16 септември 2015 г. на място при нас.

!!! Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да проверите свободните места и за да е сигурно, че ще има човек от екипа, който да Ви посрещне.


ТРАНСПОРТ:
100 лв. на седалка - осъществява се от фирма за лицензиран превоз на пътници „Хоризонт“ ЕООД. Отпътува се на 18 септември 2015 г. сутринта от София и се връщаме на 21 септември 2015 г. вечерта.

Местата за транспорта са ограничени и ако желаете да участвате и Вие е добре да побързате!

Ваканцията ще се осъществи при минимум 10 записани. Платено капаро не се възстановява.

При още въпроси, моля обадете се на тел. 0888 246 777.
повече...
25 юни 2015 г.
Това събитие е част от курс - ниво 1 и ще съдържа образователен филм за храненето според Аюрведа, и накрая въпроси и отговори.

Докато гледате филма би било полезно да сте попълнили и да знаете резултата от теста, който изпратихме по имейл на всички курсисти Първо ниво и който раздадохме на повечето от курсистите първо ниво по време на курса.

Наученото на тази кино-вечер има потенциал да направи практикуването на йога още по-пълноценно за Вас и да Ви послужи в някои от следващите занимания в курса по йога.

Заповядайте!
повече...
12 юни - 22 юни 2015 г.
Специализираната програма за Крия йога и Татва Шудхи ще се проведе във високо-енергийното място на Сатянандашрам Гърция. Това е и времето, когато в ашрама може да направите пурна шанкапракшалана (пълно пречистване).

Пътуването е подходящо и се препоръчва на всички вас, които практикувате йога редовно, осъзнавате нуждата си от напредък и желаете да направите благотворна и значима стъпка в развитието си. На тази програма ще имате възможност да вземете 10 крии, при условие че сте преминали Подготвителен курс за крия йога .

Ако пък сте правили крия техники преди и сте прекъснали практикуването им, това е един шанс да започнете да ги правите отново и да засилите тяхното позитивно въздействие.

----------------------------

Повече за Крия йога:
• крия йога е процес на пробуждане на спящия потенциал на човека или на кундалини шакти;
• тя премахва страховете, фобиите, конфликтите, депресията, погрешните схващания и обусловености, и други неща, скрити в дълбините на подсъзнанието;
• води до продължително състояние на релаксация, 24 часа дневно, представляващо динамично състояние, което позволява на човек да върши много повече неща и то с по-голямо фокусиране и ефективност;
• позволява на човек да изследва ума и да мине отвъд него;
• довежда до дхияна медитация и прави осъзнаването по-интензивно.

Другата практика в програмата е Татва Шудхи. Тя е древна тантрическа практика за вътрешно пречистване, която често е преподавана паралелно с крия йога. Всеки човек е съставен от пет основни елемента или татви, които могат да бъдат пречистени и трансформирани чрез процеса на Татва Шудхи.

----------------------------

Ако не сте готови за някои от тези по-напреднали крия практики, ще можете да правите татва шудхи, шаткарми (пречистващи практики), или да използвате случая просто да се оттеглите от натовареното си ежедневие и най-накрая да усетите ашрамския начин на живот след като толкова пъти сте чували думата „ашрам“. :)

Включете се! - Със сигурност ще имате едно различно преживяване и ще получите тласък за позитивно развитие на личността си.


КОГА: 12 – 21 юни 2015 г. Програмата в ашрама започва на 13 юни и завършва на 21 юни 2015 г.


КЪДЕ: Сатянандашрам Гърция, Паяния, Гърция (предградие на Атина)


ТАКСА:
595 лв. - за възрастен

Записването става с плащането най-късно до 20 АПРИЛ 2015 г. на капаро от 200 лв. или цялата такса на място при нас или по банков път.
Останалата част от таксите за семинара и транспорта следва да се внесат най-късно до 10 юни 2015 г.

Пътуването и семинарът ще се реализират при минимум 15 записани човека.

!!! Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да проверите свободните места и за да е сигурно, че ще има човек от екипа, който да Ви посрещне.


ТРАНСПОРТ:
215 лв. – осъществява се от фирма „Хоризонт“ ЕООД с автобус.
Отпътува се на 12 юни 2015 г. сутринта от София и се връщаме на 22 юни 2015 г.

Ако имате още въпроси, моля обадете се на тел. 0888 246 777.


ПРИМЕРНА ДНЕВНА ПРОГРАМА:
5:30 – 7:00: Сутрешен йога клас
7:00 – 7:30: Закуска
7:30 – 8:30: Сева йога
9:00 – 10:00: Програма
10:00 – 11:00: Програма / Сева йога
11:00 – 12:30: Сева йога
12:00 – 13:00: Обяд
13:00 – 14:00: Йога нидра
14:00 – 14:30: Чай
14:30 – 16:00: Програма / Сева йога
16:00 – 18:00: Програма
18:00 – 19:00: Вечеря
19:00 – 20:30: Вечерна програма
повече...
12 юни - 17 юни 2015 г.
Често ли си мислиш, че имаш нужда:
- да се откъснеш от ежедневния вихър, който понякога те люшка в нежелани посоки;
- да поспреш и да си отдъхнеш;
- да вземеш важно решение и да предприемеш промяна;
- да подобриш живота си;
- да разкриеш творческия си потенциал;
- или просто да опиташ по-различен начин за релакс?

Ако отговорът е ДА, то тогава отдели време за себе си и ела с нас.

„Йога, ти и морето“ - 6-дневен йога ритрийт на брега на Егейско море. Целта на програмата е да изнесем йога извън залата, за да можем да надградим и реално да приложим наученото в ежедневието си. Това преживяване ще допринесе за подобряване качеството ни на живот и за намиране на мир и щастие във всяка ситуация.

Какво още?

• ще се докоснеш до различните аспекти на йога - Хатха йога, Джнана йога, Раджа йога, Бхакти йога, Карма йога и други видове йога, които изследват, балансират и усъвършенстват различни измерения на човешката личност;
• ще имаш възможност да практикуваш йога техники целящи отпускане, пречистване и хармонизиране на тялото, ума и емоциите;
• ще се запознаеш с различни методи от йога спомагащи за развиване на осъзнаване и себепознание;
• ще имаш подходящите условия да преосмислиш и подредиш по-добре живота си, да се вгледаш в себе си, да осъзнаеш своите силни и слаби страни, да разбереш истинските си потребности и да фокусираш целите си.

Всичко това осъществено под вещото ръководство на Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи) и Мария Ченова (санясин Дхармаджоти) на подходящото място – спокойно и изолирано, семпло и чисто, разположено на самия морски бряг.

Да се потопим заедно в няколко дни на отдих и себепознание... само йога, ти и морето.


ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА:
• Йога практики:
- сутрешни/вечерни йога класове;
- дихателни практики;
- йога разходки;
- пречистващи практики (по желание);
- техники за пречистване на ума и емоциите;
- активна релаксация;
- ...........и още много други приятни преживявания

• Настаняване и изхранване:
- закуска, обяд и вечеря (вегетарианско и/или рибно меню)
- частен изолиран плаж
- ползване на зала
- разнообразни площадки за игри


КОГА:
12 – 17 юни 2015 г.


КЪДЕ:
Близо до Аспровалта, на 310 км. от София, на място без други хотели наоколо.

Снимки от миналогодишния ни ритрийт на същото място вижте тук.


ТАКСИ УЧАСТИЕ:
65 лв. – стандартна такса йога програма
55 лв. – такса йога програма за притежателите на клубна карта
330 лв. - такса настаняване и изхранване

За деца до 3 години – безплатно настаняване и изхранване.
Деца над 3 години за настаняване и хранене – 330 лв.
Деца над 3 години за йога програма (ако се съберат над 5 деца) – 65 лв.

Записването става с плащането на капаро от 100 лв. най-късно до 28 май 2015 г. на място при нас. Цялата такса следва да е внесена до 9 юни 2015 г. или до изчерпване на местата.

!!! Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да проверите свободните места и за да е сигурно, че ще има човек от екипа, който да Ви посрещне.


ТРАНСПОРТ:
65 лв.* на седалка - осъществява се с лицензиран автобус.
Отпътува се на 12 юни 2015 г. сутринта от София и се връщаме на 17 юни 2015 г. вечерта.

(*) Забележка: Цената за транспорт е изчислена при 15 платили за превоз и подлежи на промяна при по-малък брой.

Местата за транспорта са ограничени и ако желаете да участвате и Вие е добре да побързате!

При още въпроси, моля обадете се на тел. 0888 246 777.
повече...
4 юни 2015 г.
Ще имате възможност да се срещнете с човек, който наскоро се върна от Индия и който ще ви разкаже за своите преживявания там. Воден от духа на Бхакти йога той е участвал в акт на безкористна любов, грижа и състрадание, помагайки на многолюдните села в околността на ашрама в Рикхия. И със сигурност ще има с какво да ни вдъхнови!

Гостува ни Натарадж. :)


КОГА:
4 юни 2015 г. (четвъртък), 18:30 – 20:00 ч.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, Клуб „Йога и приятели“


ВХОД: свободен
повече...
20 май 2015 г.
Гост-лекторът от Индия е Д-р Адвет Трипатхи - четвърто поколение аюрведичен лекар. Той ще ни обясни:
• до какво води дисбаланса в различните типове доши;
• кои са принципите в Аюрведа за въздействие върху състоянието им;
• какви насоки / съвети да следваме за преодоляване на дисбаланса в различните доши.

Лекцията ще се състои благодарение на фондация Девам и Клуб „Йога и приятели“.


ЗА АЮРВЕДА:
„Аюрведа” е санскритска дума и означава „наука за живота” или „практики за дълголетие”. Тя набляга на превенция на заболяването, подмладяване на системите на тялото, както и на удължаване на живота. Обещанието на Аюрведа се състои в това, че ако спазваме определени принципи, ние не само можем да се предпазим от сърдечни заболявания, да се отървем завинаги от нашето главоболие, и други заболявания, но можем и да разбираме по-добре себе си и света около нас, да живеем по-дълго, здравословно, в баланс и хармония, да постигнем пълния си потенциал и да проявяваме цялата си вътрешна същност ежедневно. (източник: http://www.ayurvedabg.info/ayurveda/)


КОГА:
20 май 2015 г., 19:30 - 21:00 ч.


КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"


ТАКСИ:
8 лв. - при плащане до 18 май 2015 г.
12 лв. - при плащане след 18 май 2015 г.


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- онлайн ТУК (има опции за плащане през ePay.bg, в брой на гише на Easy Pay, на банкомат, или по банков път);

- на място при нас в брой: ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
15 май 2015 г.
Ще разгледаме как енергията на чакрите се проявява по различен начин при мъжете и жените. Това обуславя и съществени различия между двата пола на емоционално и чувствено ниво. Характерите ни се проявяват по различен начин и това определя различното ни отношение към едни и същи факти и събития. Познавайки тези различия ще можем да общуваме по-хармонично и по-пълноценно.

ЗА ВОДЕЩИЯ:
Юрий Ковачев е водещ специалист в областта на Аюрведа и храненето. От 2008 г. води свой курс по готварство с 2 нива на обучение. Интересът на Юрий Ковачев към Aюрведа и храненето е от 1992 г, когато си купува книга на д-р Васант Лад на руски език. Обогатява и задълбочава познанията си и кулинарни умения в Москва, където живее от 1996 до 2001 г. Посещава лекции на водещи специалисти по Aюрведа, купува си обучаващи филми и литература по ведическо кулинарно изкуство, общува с хора с подобни интереси. В Унгария регионалната телевизия на гр. Пейч излъчва филмчета с него как бързо, лесно и вкусно да си приготвим нещо здравословно. Връщайки се в България, често е канен да готви на семинари и официални събития. И хората, опитали храната приготвена от него, пожелаха да сподели своя опит в кулинарен курс. Повече информация на https://www.facebook.com/pages/Вегетариански-кулинарен-курс-VegiVeda/183444331680356.

КОГА:
15 май 2015 г., 19:00 - 20:30 ч.

КЪДЕ:
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб "Йога и приятели"

ТАКСИ:
8 лв. - при плащане до 13 май 2015 г.
12 лв. - при плащане след 13 май 2015 г.

ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- Онлайн (има опции за плащане през ePay.bg, в брой на гише на Easy Pay, на банкомат, или по банков път). В деня на самото събитие записването става само на място при нас преди лекцията до изчерпване на местата в залата;

- на място при нас в брой: ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

При въпроси, моля не се колебайте да се обадите на тел. 0888 246 777.
повече...
1 май - 6 май 2015 г.
Често ли си мислиш, че имаш нужда:
- да се откъснеш от ежедневния вихър, който понякога те люшка в нежелани посоки;
- да поспреш и да си отдъхнеш;
- да вземеш важно решение и да предприемеш промяна;
- да подобриш живота си;
- да разкриеш творческия си потенциал;
- или просто да опиташ по-различен начин за релакс?

Ако отговорът е ДА, то тогава отдели време за себе си и ела с нас.

„Йога, ти и морето“ - 6-дневен йога ритрийт на брега на Егейско море. Целта на програмата е да изнесем йога извън залата, за да можем да надградим и реално да приложим наученото в ежедневието си. Това преживяване ще допринесе за подобряване качеството ни на живот и за намиране на мир и щастие във всяка ситуация.

Какво още?

• ще се докоснеш до различните аспекти на йога - Хатха йога, Джнана йога, Раджа йога, Бхакти йога, Карма йога и други видове йога, които изследват, балансират и усъвършенстват различни измерения на човешката личност;
• ще имаш възможност да практикуваш йога техники целящи отпускане, пречистване и хармонизиране на тялото, ума и емоциите;
• ще се запознаеш с различни методи от йога спомагащи за развиване на осъзнаване и себепознание;
• ще имаш подходящите условия да преосмислиш и подредиш по-добре живота си, да се вгледаш в себе си, да осъзнаеш своите силни и слаби страни, да разбереш истинските си потребности и да фокусираш целите си.

Всичко това осъществено под вещото ръководство на Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи) и Мария Ченова (санясин Дхармаджоти) на подходящото място – спокойно и изолирано, семпло и чисто, разположено на самия морски бряг.

Да се потопим заедно в няколко дни на отдих и себепознание... само йога, ти и морето.


ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА:
• Йога практики:
- сутрешни/вечерни йога класове;
- дихателни практики;
- йога разходки;
- пречистващи практики (по желание);
- техники за пречистване на ума и емоциите;
- активна релаксация;
- ...........и още много други приятни преживявания
• Настаняване
• Храна: закуска, обяд и вечеря (вегетарианско и/или рибно меню)
• Частен изолиран плаж
• Ползване на зала
• Разнообразни площадки за игри


КОГА: 1 – 6 май 2015 г.


КЪДЕ: Близо до Аспровалта, на 310 км. от София, на място без други хотели наоколо.

Снимки от миналогодишния ни ритрийт на същото място вижте тук.


ТАКСИ УЧАСТИЕ:
65 лв. – стандартна такса йога програма
55 лв. – такса йога програма за притежателите на клубна карта
330 лв. - такса настаняване и изхранване

За деца до 3 години – безплатно настаняване и изхранване.
Деца над 3 години за настаняване и хранене – 330 лв.
Деца над 3 години за йога програма (ако се съберат над 5 деца) – 65 лв.

Записването става с плащането на цялата такса на място при нас. Цялата такса следва да е внесена до 28 април 2015 г. или до изчерпване на местата.

!!! Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да проверите свободните места и за да е сигурно, че ще има човек от екипа, който да Ви посрещне.


ТРАНСПОРТ:
50 лв. – осъществява се от фирма „Хоризонт“ ЕООД с автобус.
Отпътува се на 1 май 2015 г. сутринта от София и се връщаме на 6 май 2015 г. вечерта.

Местата за транспорта са ограничени и ако желаете да участвате и Вие е добре да побързате!

При още въпроси, моля обадете се на тел. 0888 246 777.
повече...
23 април 2015 г.
Темата е вдъхновена от беседа на Свами Ниранджанананда върху дяловете в йога и влиянието им върху физическия, праничния, менталния и психичния аспект на нашата личност. Ще бъдат дадени определения за хатха, раджа и крия йога, като работещи във външен план, и карма, гяна и бхакти, работещи във вътрешен план за развитие на личността. Така вътрешният и външен план задават идеята за цялостното развитие на личността. Заповядайте да си поговорим за йога... с Мария Ченова (Дхармаджоти).

ЗА ЛЕКТОРА:
Мария Ченова (Дхармаджоти) е родена през 1960 година. Само 9 години по-късно тя започва да чете йогийска литература. През 1989 г. се включва в програмата по Сравнително религиознание в НБУ. Там чрез лекциите се запознава със Сатянанда йога и по-късно намира своя гуру Свами Ниранджананда Сарасвати.

През 2009 година Дхармаджоти е част от Gurucool, а след това има 2-годишно участие в саняски тренинг (СТ), ръководен от Свами Ниранджан. През март 2015 г. Мария Ченова се завръща отново от Индия след 4-месечен престой там и носи последни новини и вдъхновения от Сатянанда йога традицията.

В рамките на СТ тя е изучавала на базово ниво деванагри, слушала е лекционния курс на Свами Бодхананда Сарасвати за връзката между фонемите и графемите на азбуката деванагри и психологическите характеристики. Преминала е също учителски курс в Индия - YTTС. Интересите й извън Сатянанда йога са свързани със сферата на антропологията. Изучавала е иврит, семиотика на Стария завет, сравнително религиознание.

КОГА:
23 април 2015 г., 19:00 – 20:30 ч.

КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб „Йога и приятели“

ТАКСИ:
8 лв. – при плащане онлайн (кликнете бутона „Запиши се“) до 12 април 2015 г.
12 лв. – при плащане след 12 април 2015 г.
Прeференциални пакетни цени вижте ТУК.

ЗАПИСВАНЕ:
С предварително заплащане на таксата:
- на място при нас на ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б. Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да проверите свободните места и да осигурим човек от екипа, който да ви посрещне в залата в удобен час;

- Онлайн през сайта ни до един ден преди събитието (кликнете бутона "Запиши се" ако е наличен)

!!! Местата са ограничени! Побързайте!
повече...
23 април 2015 г.
Участие на двама човека в лекция Езотерични и екзотерични измерения в йога на 23 април 2015 г., 19:00 - 20:30 ч. на по-ниска цена.

ТАКСА ЗА ДВАМА:
16 вместо 24 лв.

ЗАПИСВАНЕ:
С плащане на таксата:
- през сайта ни до един ден преди събитието - натиснете бутона "Запиши се";
- на място при нас на ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б

ВАЖНО: Необходимо е да изпратите имената на двамата участници предварително на reservation@YogaiPriateli.com и да посочите името на лекцията.
повече...
19 април 2015 г.
Пролет е! Всичко в природата се обновява, разцъфва и раззеленява. И подобно на прелетните птици, които подготвят своите гнезда, се запретвате и правите основно почистване на дома си. Изхвърляте застояли и непотребни вещи, подреждате го. И изпитвате огромно задоволство когато той започне да блести, да ухае приятно на чисто, освежен и още по-уютен.

А как да се погрижим и за себе си? Как да се пречистим и да се освободим от всичко ненужно?

На този семинар ще научите подходящи методи от йога, които не изискват ползване на химически вещества, хапчета или апарати, а само естествени природни елементи като сол, вода и наставления от опитен йога учител. А веднъж усвоили ги, някои техники могат да се правят и самостоятелно от вас, превръщайки се в подръчни инструменти за борба със стреса и блокажите на физическо, умствено и емоционално ниво.

Нека заприличаме на лотос - символ на чистота, красота и доброта. Заповядайте на семинара „Шаткарми – средства за пречистване“ с Татяна Атанасова (карма санясин Атма Шуддхи) и почерпете от нейните знания и богат личен опит.

--------------------------------------------------------

ЗА ВОДЕЩИЯ:
Татяна Атанасова (карма санясин Атма Шуддхи) е основател и главен „двигател” на Клуб „Йога и приятели”. Тя е завършила курс в йога университета Бихар Йога Бхарати (Индия). Практикува основно Сатянанда йога от 2003 г. Посещавала е многократно Сатянандашрам – Гърция, участвала е в многобройни семинари, обучения, лекции посветени на йога както в България, така и в чужбина. Член е на Йога клуба на БЙА и на Българско Сдружение Аюрведа.

Таня се отличава с изключителна отдаденост и топлина към своите курсисти, както и енергия, и гъвкавост не само на тялото, но и на духа. Притежава нестандартен, богат и извънреден житейски опит, цени чистотата у хората, обича да помага и да говори с тях. Като йога учител, тя е по-скоро с благ, отколкото със строг подход към всеки практикуващ. Качеството на йога програмите са гарантирани от нейния стремеж към постоянно усъвършенстване и подобряване състоянието на практикуващите йога курсисти.

КОГА:
19 април 2015 г., 10:00 – 13:00 ч. с една пауза

КЪДЕ:
Клуб „Йога и приятели“, ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000

ЦЕНА: 30 лв.
Специална цена за платилите до 18 април 2015 г. онлайн през нашия сайт или на адреса ни: 18 лв.

ЗАПИСВАНЕ:
С предварително плащане на таксата на място при нас или онлайн (натиснете бутона „Запиши се“).

За повече информация, моля обадете се на тел. 0888 246 777.
повече...
16 април 2015 г.
SWAN анализът е силна и достъпна практика за изследване качествата на личността и прилагането им в решаване на практически задачи.

Самото име SWAN е многозначително, защото от една страна то е абревиатура на четирите компонента на практиката (strengths – силни страни, weaknesses – слабости, ambitions – амбиции, needs – нужди), а от друга е наименование за лебед - птицата отличаваща се със своята мъдрост да отделя същественото от несъщественото или да проявява различаващата способност вивека.

Практиката е разработена лично от Свами Ниранджанананда и е съобразена с нуждите и възможностите на съвременността.


ЗА ЛЕКТОРА:
Мария Ченова (Дхармаджоти) е родена през 1960 година. Само 9 години по-късно тя започва да чете йогийска литература. През 1989 г. се включва в програмата по Сравнително религиознание в НБУ. Там чрез лекциите се запознава със Сатянанда йога и по-късно намира своя гуру Свами Ниранджананда Сарасвати.

През 2009 година Дхармаджоти е част от Gurucool, а след това има 2-годишно участие в саняски тренинг (СТ), ръководен от Свами Ниранджан. През март 2015 г. Мария Ченова се завръща отново от Индия след 4-месечен престой там и носи последни новини и вдъхновения от Сатянанда йога традицията.

В рамките на СТ тя е изучавала на базово ниво деванагри, слушала е лекционния курс на Свами Бодхананда Сарасвати за връзката между фонемите и графемите на азбуката деванагри и психологическите характеристики. Преминала е също учителски курс в Индия - YTTС. Интересите й извън Сатянанда йога са свързани със сферата на антропологията. Изучавала е иврит, семиотика на Стария завет, сравнително религиознание.

КОГА:
16 април 2015 г., 18:30 – 20:00 ч.

КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб „Йога и приятели“

ТАКСИ:
8 лв. – при плащане онлайн (кликнете бутона „Запиши се“) до 12 април 2015 г.
12 лв. – при плащане след 12 април 2015 г.
Прeференциални пакетни цени вижте ТУК.

ЗАПИСВАНЕ:
Със заплащане на таксата:
- на място при нас на ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б. Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да проверите свободните места и да осигурим човек от екипа, който да ви посрещне в залата в удобен час;

- онлайн през сайта ни до един ден преди събитието (кликнете бутона "Запиши се" ако е наличен)

!!! Местата са ограничени! Побързайте!
повече...
5 април 2015 г.
Каним ви на Дни на отворените врати в Клуб „Йога и приятели“! Ще ви зарадваме с две чудесни програми, на които сте добре дошли! :)

2 АПРИЛ 2015 г., 18:30 – 20:00 ч.:
клас „Йога за всички“ подходящ за всички нива на опитност в йога - водещ Татяна Атанасова. Заниманието ще включва асани (физически пози), пранаяма (дихателни практики), мудри (психични жестове), релаксация и още :)

Запишете се за събитието на 2 април като ни изпратите е-писмо на reservation@YogaiPriateli.com с тема: 2 април 2015 г.


5 АПРИЛ 2015 г., 09:00 – 12:00 ч.:
йога клас, насочен към начини за справяне с пролетната умора, воден от Татяна Атанасова; и
лекция „Символи в различните духовни традиции“. Тази програма има за цел да направи преглед на някои основни символи, явяващи се едновременно в различни духовни традиции и да даде възможен прочит на тяхното значение. Водещ ще бъде Мария Ченова (Дхармаджоти).

Запишете се за събитието на 5 април като ни изпратите е-писмо на reservation@YogaiPriateli.com с тема: 5 април 2015 г.


Носете си и удобни дрехи за йога класовете.

Заповядайте!


ЗА ВОДЕЩИТЕ:
Татяна Атанасова
Таня е основател и главен „двигател” на Клуб „Йога и приятели”. Тя е висококвалифициран преподавател, преминал успешно 4-месечен сертификационен курс в йога университета Бихар Йога Бхарати (Индия). Таня практикува интегрална йога, основно Сатянанда йога от 2003 г. Има многобройни престои и обучения в ашрами в Индия и Гърция, участвала е в десетки йога-семинари в България и чужбина, както и в редица йога събития, курсове и лекции. Член е на Българско Сдружение Аюрведа.

Таня се отличава с изключителна отдаденост и топлина към своите курсисти, както и енергия, и гъвкавост не само на тялото, но и на духа. Притежава нестандартен, богат и извънреден житейски опит, цени чистотата у хората, обича да помага и да говори с тях. Като йога учител, тя е по-скоро с благ, отколкото със строг подход към всеки практикуващ. Качеството на йога програмите са гарантирани от нейния стремеж към постоянно усъвършенстване и подобряване състоянието на практикуващите йога курсисти, а учителското призвание носи в себе си по наследство. Богатият й професионален опит и образованието й са в областта на информационните технологии.


Мария Ченова
Мария Ченова (Дхармаджоти) е родена през 1960 година. Само 9 години по-късно тя започва да чете йогийска литература. През 1989 г. се включва в програмата по Сравнително религиознание в НБУ. Там чрез лекциите се запознава със Сатянанда йога и по-късно намира своя гуру Свами Ниранджананда Сарасвати.

През 2009 година Дхармаджоти е част от Gurucool, а след това има 2-годишно участие в саняски тренинг (СТ), ръководен от Свами Ниранджан. През март 2015 г. Мария Ченова се завръща отново от Индия след 4-месечен престой там и носи последни новини и вдъхновения от Сатянанда йога традициите.

В рамките на СТ тя е изучавала на базово ниво деванагри, слушала е лекционния курс на Свами Бодхананда Сарасвати за връзката между фонемите и графемите на азбуката деванагри и психологическите характеристики. Преминала е също учителски курс в Индия - YTTС. Интересите й извън Сатянанда йога са свързани със сферата на антропологията. Изучавала е иврит, семиотика на Стария завет, сравнително религиознание.
повече...
2 април 2015 г.
Каним ви на Дни на отворените врати в Клуб „Йога и приятели“! Ще ви зарадваме с две чудесни програми, на които сте добре дошли! :)

2 АПРИЛ 2015 г., 18:30 – 20:00 ч.:
клас „Йога за всички“ подходящ за всички нива на опитност в йога - водещ Татяна Атанасова. Заниманието ще включва асани (физически пози), пранаяма (дихателни практики), мудри (психични жестове), релаксация и още :)

Запишете се за събитието на 2 април като ни изпратите е-писмо на reservation@YogaiPriateli.com с тема: 2 април 2015 г.


5 АПРИЛ 2015 г., 09:00 – 12:00 ч.:
йога клас, насочен към начини за справяне с пролетната умора, воден от Татяна Атанасова; и
лекция „Символи в различните духовни традиции“. Тази програма има за цел да направи преглед на някои основни символи, явяващи се едновременно в различни духовни традиции и да даде възможен прочит на тяхното значение. Водещ ще бъде Мария Ченова (Дхармаджоти).

Запишете се за събитието на 5 април като ни изпратите е-писмо на reservation@YogaiPriateli.com с тема: 5 април 2015 г.


Носете си и удобни дрехи за йога класовете.

Заповядайте!


ЗА ВОДЕЩИТЕ:
Татяна Атанасова
Таня е основател и главен „двигател” на Клуб „Йога и приятели”. Тя е висококвалифициран преподавател, преминал успешно 4-месечен сертификационен курс в йога университета Бихар Йога Бхарати (Индия). Таня практикува интегрална йога, основно Сатянанда йога от 2003 г. Има многобройни престои и обучения в ашрами в Индия и Гърция, участвала е в десетки йога-семинари в България и чужбина, както и в редица йога събития, курсове и лекции. Член е на Българско Сдружение Аюрведа.

Таня се отличава с изключителна отдаденост и топлина към своите курсисти, както и енергия, и гъвкавост не само на тялото, но и на духа. Притежава нестандартен, богат и извънреден житейски опит, цени чистотата у хората, обича да помага и да говори с тях. Като йога учител, тя е по-скоро с благ, отколкото със строг подход към всеки практикуващ. Качеството на йога програмите са гарантирани от нейния стремеж към постоянно усъвършенстване и подобряване състоянието на практикуващите йога курсисти, а учителското призвание носи в себе си по наследство. Богатият й професионален опит и образованието й са в областта на информационните технологии.


Мария Ченова
Мария Ченова (Дхармаджоти) е родена през 1960 година. Само 9 години по-късно тя започва да чете йогийска литература. През 1989 г. се включва в програмата по Сравнително религиознание в НБУ. Там чрез лекциите се запознава със Сатянанда йога и по-късно намира своя гуру Свами Ниранджананда Сарасвати.

През 2009 година Дхармаджоти е част от Gurucool, а след това има 2-годишно участие в саняски тренинг (СТ), ръководен от Свами Ниранджан. През март 2015 г. Мария Ченова се завръща отново от Индия след 4-месечен престой там и носи последни новини и вдъхновения от Сатянанда йога традициите.

В рамките на СТ тя е изучавала на базово ниво деванагри, слушала е лекционния курс на Свами Бодхананда Сарасвати за връзката между фонемите и графемите на азбуката деванагри и психологическите характеристики. Преминала е също учителски курс в Индия - YTTС. Интересите й извън Сатянанда йога са свързани със сферата на антропологията. Изучавала е иврит, семиотика на Стария завет, сравнително религиознание.
повече...
23 март - 12 април 2015 г.
Скъпи приятели,

С радост ви приветстваме на дългоочаквания ни уебсайт. :) До 12 април, включително тече тестов период за сайта, в който имаме следните изненади за вас:
БЕЗПЛАТНО участие в Дни на отворените врати на 2 април и 5 април 2015 г. За целта молим да дадете мнение за нас и/или за сайта, съвети, предложения на YogaAndFriends@gmail.com като някои от отзивите може да се публикуват и на сайта - приемат се и конструктивни критики. :) А най-ценното мнение ще бъде наградено с клубна карта (или ако вече имате такава, с безплатен допълнителен курс;

по-ниски цени с 30 до 50% при онлайн плащане през сайта ни за:

- предстоящите НОВИ ЙОГА КУРСОВЕ, изброени тук - 50% отстъпка за курсове за начинаещи за Великден;

- специализирания курс "Подготовка за крия йога“ , стартиращ на 9 април 2015 г. - с 35% отстъпка, за 78 вместо за 120 лв. (важи при записване до 7 април 2015 г.);

- лекцията "Пролетно прочистване на вътрешното прстранство"“ на 16 април 2015 г. - с 33% отстъпка, за 8 вместо за 12 лв. (важи при записване до 12 април 2015 г.);

- практическия семинар "ШАТКАРМИ - средства за пречистване“ на 19 април 2015 г. - с 40% отстъпка, за 18 вместо за 30 лв. (важи при записване до 12 април 2015 г.);

- лекцията „Езотерични и екзотерични измерения в йога“ на 23 април 2015 г. - с 33% отстъпка, за 8 вместо за 12 лв. (важи при записване до 12 април 2015 г.);

Тествай сайта, практикувай йога! :)

ВАЖНО!!! Ако опитате да се регистрирате на нашия сайт и получавате съобщение: „Вече има регистриран потребител с този email адрес“, това означава че имате служебно направена от нас регистрация. За да продължите, моля кликнете ТУК и последвайте инструкцията, за да настроите своя нова парола за достъп. Така ще може вече да се записвате за курсове и събития онлайн.
повече...
20 март - 28 март 2015 г.
Скъпи приятели,

С голяма радост ви съобщаваме, че имате чудесната възможност да участвате в специализирана програма за КРИЯ ЙОГА и ТАТВА ШУДХИ. Тя ще се проведе във високо-енергийното място на САТЯНАНДАШРАМ ГЪРЦИЯ. А периодът на програмата е специално подбран да съвпада с празника НАВАРАТРИ (19 – 29 март), когато практиките имат много по-силен ефект от обикновено и когато садханата и работата върху себе си са особено ползотворни. Това е и времето, когато в ашрама може да направите пурна шанкапракшалана (пълно пречистване).

Настоящото пътуване е подходящо и се препоръчва на всички вас, които практикувате йога редовно, осъзнавате нуждата си от напредък и желаете да направите благотворна и значима стъпка в развитието си.

Ако пък сте правили крия техники преди и сте прекъснали практикуването им, това е един шанс да започнете да ги правите отново и да засилите тяхното позитивно въздействие.

---------------------------

Повече за КРИЯ ЙОГА:

• крия йога е процес на пробуждане на спящия потенциал на човека или на кундалини шакти;
• тя премахва страховете, фобиите, конфликтите, депресията, погрешните схващания и обусловености, и други неща, скрити в дълбините на подсъзнанието;
• води до продължително състояние на релаксация, 24 часа дневно, представляващо динамично състояние, което позволява на човек да върши много повече неща и то с по-голямо фокусиране и ефективност;
• позволява на човек да изследва ума и да мине отвъд него;
• довежда до дхияна медитация и прави осъзнаването по-интензивно.

Другата практика в програмата е ТАТВА ШУДХИ. Тя е древна тантрическа практика за вътрешно пречистване, която често е преподавана паралелно с крия йога. Всеки човек е съставен от пет основни елемента или татви, които могат да бъдат пречистени и трансформирани чрез процеса на Татва Шудхи.

----------------------------

Ако не сте готови за някои от тези по-напреднали крия практики, ще можете да правите татва шудхи, шаткарми (пречистващи практики), или да използвате случая просто да се оттеглите от натовареното си ежедневие и най-накрая да усетите ашрамския начин на живот след като толкова пъти сте чували думата „ашрам“. :)

Включете се! - Със сигурност ще имате едно различно преживяване и ще получите тласък за позитивно развитие на личността си.

Програмата ще бъде с осигурен превод на български език.


КОГА:
19 – 29 март 2015 г. Програмата в ашрама започва на 20 март и завършва на 28 март 2015 г.


КЪДЕ:
Сатянандашрам Гърция, Паяния, Гърция (предградие на Атина)


ТАКСИ УЧАСТИЕ:
• 530 лв. за възрастен;
• 450 лв. за участници до 18 г.;
• Безплатно за деца от 0 – 5 г.


ПЪТУВАНЕ:
Ще има възможност за организиран транспорт. Очаквайте повече подробности скоро!


ЗАПИСВАНЕ:
Участието е с предварително заплащане до 10 март 2015 г. на 50% от таксата (=265 лв.) на място при нас на ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000, Клуб „Йога и приятели“.

Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да отговорим на Ваши евентуални въпроси и за да е сигурно, че има човек в центъра, който да Ви посрещне.


ПРИМЕРНА ДНЕВНА ПРОГРАМА:
5:30 – 7:00: Сутрешен йога клас
7:00 – 7:30: Закуска
7:30 – 8:30: Сева йога
9:00 – 10:00: Програма
10:00 – 11:00: Програма / Сева йога
11:00 – 12:30: Сева йога
12:00 – 13:00: Обяд
13:00 – 14:00: Йога нидра
14:00 – 14:30: Чай
14:30 – 16:00: Програма / Сева йога
16:00 – 18:00: Програма
18:00 – 19:00: Вечеря
19:00 – 20:30: Вечерна програма

С най-добри пожелания,
Клуб "Йога и приятели"
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б
София 1000
тел. 0888 246 777
повече...
20 февруари - 22 февруари 2015 г.
Крия йога традиционно се свързва с тайнственост. Но има ли реална причина за това? Разберете отговора и научете защо точно този клон на йога може да се окаже начинът най-накрая да преживявате истински медитативни състояния, които да ви помогнат да се изчистите от дълбоко скрити страхове и комплекси, и да откриете начина да водите един по-пъстър, радостен и пълноценен живот.

Участието в този семинар ще ви даде теоретична основа и конкретни практически насоки за подготовка за практикуването на Крия йога – йога за отключване на творческия потенциал. Програмата е подготвена от Сатянандашрам Гърция, а водещ семинара при нас ще бъде добре познатата Свами Савикалпа Сарасвати.

Теми, които ще бъдат разгледани:
• Какво е крия йога и за кого е подходяща?
• Как да се подготвим за практиките на крия йога? – запознаване с необходимите стъпки
• Подробно разглеждане на чакрите и тяхното място в крия йога – теория и практики.


ЗА НАПРЕДНАЛИТЕ: Тези от вас, които имат необходимата опитност и желание ще могат да практикуват крия техники на организираното от Клуб „Йога и приятели“ посещение в Сатянандашрам Гърция от 20 до 28 март 2015 г. по време на Наваратри. Това е период когато йога практиките имат много по-силен ефект от обикновено. За да се подготвите за практикуването на крия йога в ашрама е препоръчително, а за повечето хора и задължително, да преминете подготвителен курс по програма отново на Сатянандашрам Гърция. Този курс ще се води от Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи) в София. Очаквайте подробности!
-----------------------------------------------


ОТНОВО КЪМ СЕМИНАРА
„Ролята на чакрите в крия йога“ (20 - 22 февруари 2015 г.)


ВОДЕЩ е Свами Савикалпа Сарасвати. Тя е учила за медицинска сестра и акушерка в Медицинското училище в Белград. След това продължава да учи музика в Музикалното училище Д-р Воислав Вучкович в Белград. Тя практикува йога от 1987 г. и завършва своето обучение през 1989 г. под ръководството на забележителната Свами Шивамурти Сарасвати. Специализацията на Свами Савикалпа е в Нада йога и Мантра йога (приложението на звука и музиката), а богатият й опит в преподаването на широк спектър от йогийски техники, включително за напреднали, правят стилът й лесен за разбиране. Заповядайте всички заедно да почерпим максимално от знанието за крия йога и чакрите, което тя ще ни даде!


КОГА:
Лекция – петък, 20 февруари 2015 г., 18:30 – 20:00 ч.

Семинар – петък от 18:30 ч., събота и неделя; 20, 21 и 22 февруари 2015 г.

Предварителна програма на семинара вижте най-долу в текста, както и на стената на събитието.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000 Клуб „Йога и приятели“, тел. 0888 246 777


ТАКСА УЧАСТИЕ:
Семинар (включва и лекцията в петък):
• 95 лв. - при заплащане до 16.02.2015 г. включително;
• 125 лв. - при заплащане след 16.02.2015 г.

Само лекция:
• 12 лв. - при заплащане до 16.02.2015 г. включително;
• 17 лв. - при заплащане след 16.02.2015 г.


БОНУСИ*:
• 40% отстъпка „Добре дошъл“ от цената на подготвителния курс** за крия йога – за нови курсисти в Клуб "Йога и приятели";

• 50% отстъпка от цената на подготвителния курс** за крия йога* - за притежателите на клубни карти.

*) Бонусите важат за хората, които се запишат за семинара (20 - 22 февруари) или за посещението на ашрама в Гърция (20 – 28 март).

**) Подробности за подготвителния курс за крия йога и за посещението на ашрама, вкл. цени, дати и други, очаквайте скоро!


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително плащане на таксата, като първо се обадите на тел. 0888 246 777, за да проверите дали има свободни места, тъй като те са ограничени:

- в брой на място при нас - ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б;

или

- по банков път: IBAN: BG04FINV91501016400392 Първа Инвестиционна Банка "Йога.БГ" ЕООД

Основание за плащането:
„Такса семинар 20 - 22.01.2015 г. – ………………………….. (имена и фамилии на участниците)“

или

"Такса лекция 20.01.2015 г. – ………………………….. (имена и фамилии на участниците)“

Такси: сумите са според описанието по-горе

!!! ВАЖНО: Моля след като наредите плащането възможно най-бързо да ни изпратите на YogaAndFriends@gmail.com:
- сканирано платежното нареждане; и
- телефонен номер и е-мейл за обратна връзка с участниците; за да Ви запазим място.


ПРОГРАМА на семинара:
Петък, 20 февруари
18.30 – 20.00 Въвеждаща лекция

Събота, 21 февруари
8.30 - 9.00 Регистрация
9.00 - 10.30 Сутрешен йога клас (свързан с темата)
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Въпроси и Отговори (Дискусия)
16.30 – 17.00 Пауза
17.00 – 18.30 Киртан и хаван

Неделя, 22 февруари
9.00 - 10.30 Сутрешен йога клас (свързан с темата)
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Пауза
16.30 – 17:30 Въпроси и Отговори (Дискусия) и закриване на семинара

Клуб "Йога и приятели" си запазва правото на промени в програмата.

Ако имате въпроси, моля не се колебайте да ни позвъните на тел. 0888 246 777.

С най-добри пожелания,
Клуб "Йога и приятели"
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б
София 1000
www.YogaiPriateli.com
тел.: 0888 246 777
повече...
20 февруари 2015 г.
Крия йога традиционно се свързва с тайнственост. Но има ли реална причина за това? Разберете отговора и научете защо точно този клон на йога може да се окаже начинът най-накрая да преживявате истински медитативни състояния, които да ви помогнат да се изчистите от дълбоко скрити страхове и комплекси, и да откриете начина да водите един по-пъстър, радостен и пълноценен живот.

Участието в този семинар ще ви даде теоретична основа и конкретни практически насоки за подготовка за практикуването на Крия йога – йога за отключване на творческия потенциал. Програмата е подготвена от Сатянандашрам Гърция, а водещ семинара при нас ще бъде добре познатата Свами Савикалпа Сарасвати.

Теми, които ще бъдат разгледани:
• Какво е крия йога и за кого е подходяща?
• Как да се подготвим за практиките на крия йога? – запознаване с необходимите стъпки
• Подробно разглеждане на чакрите и тяхното място в крия йога – теория и практики.


ЗА НАПРЕДНАЛИТЕ: Тези от вас, които имат необходимата опитност и желание ще могат да практикуват крия техники на организираното от Клуб „Йога и приятели“ посещение в Сатянандашрам Гърция от 20 до 28 март 2015 г. по време на Наваратри. Това е период когато йога практиките имат много по-силен ефект от обикновено. За да се подготвите за практикуването на крия йога в ашрама е препоръчително, а за повечето хора и задължително, да преминете подготвителен курс по програма отново на Сатянандашрам Гърция. Този курс ще се води от Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи) в София. Очаквайте подробности!
-----------------------------------------------


ОТНОВО КЪМ СЕМИНАРА
„Ролята на чакрите в крия йога“ (20 - 22 февруари 2015 г.)


ВОДЕЩ е Свами Савикалпа Сарасвати. Тя е учила за медицинска сестра и акушерка в Медицинското училище в Белград. След това продължава да учи музика в Музикалното училище Д-р Воислав Вучкович в Белград. Тя практикува йога от 1987 г. и завършва своето обучение през 1989 г. под ръководството на забележителната Свами Шивамурти Сарасвати. Специализацията на Свами Савикалпа е в Нада йога и Мантра йога (приложението на звука и музиката), а богатият й опит в преподаването на широк спектър от йогийски техники, включително за напреднали, правят стилът й лесен за разбиране. Заповядайте всички заедно да почерпим максимално от знанието за крия йога и чакрите, което тя ще ни даде!


КОГА:
Лекция – петък, 20 февруари 2015 г., 18:30 – 20:00 ч.

Семинар – петък от 18:30 ч., събота и неделя; 20, 21 и 22 февруари 2015 г.

Предварителна програма на семинара вижте най-долу в текста, както и на стената на събитието.


КЪДЕ:
Ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б, София 1000 Клуб „Йога и приятели“, тел. 0888 246 777


ТАКСА УЧАСТИЕ:
Семинар (включва и лекцията в петък):
• 95 лв. - при заплащане до 16.02.2015 г. включително;
• 125 лв. - при заплащане след 16.02.2015 г.

Само лекция:
• 12 лв. - при заплащане до 16.02.2015 г. включително;
• 17 лв. - при заплащане след 16.02.2015 г.


БОНУСИ*:
• 40% отстъпка „Добре дошъл“ от цената на подготвителния курс** за крия йога – за нови курсисти в Клуб "Йога и приятели";

• 50% отстъпка от цената на подготвителния курс** за крия йога* - за притежателите на клубни карти.

*) Бонусите важат за хората, които се запишат за семинара (20 - 22 февруари) или за посещението на ашрама в Гърция (20 – 28 март).

**) Подробности за подготвителния курс за крия йога и за посещението на ашрама, вкл. цени, дати и други, очаквайте скоро!


ЗАПИСВАНЕ:
С предварително плащане на таксата, като първо се обадите на тел. 0888 246 777, за да проверите дали има свободни места, тъй като те са ограничени:

- в брой на място при нас - ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б;

или

- по банков път: IBAN: BG04FINV91501016400392 Първа Инвестиционна Банка "Йога.БГ" ЕООД

Основание за плащането:
„Такса семинар 20 - 22.01.2015 г. – ………………………….. (имена и фамилии на участниците)“

или

"Такса лекция 20.01.2015 г. – ………………………….. (имена и фамилии на участниците)“

Такси: сумите са според описанието по-горе

!!! ВАЖНО: Моля след като наредите плащането възможно най-бързо да ни изпратите на YogaAndFriends@gmail.com:
- сканирано платежното нареждане; и
- телефонен номер и е-мейл за обратна връзка с участниците; за да Ви запазим място.


ПРОГРАМА на семинара:
Петък, 20 февруари
18.30 – 20.00 Въвеждаща лекция

Събота, 21 февруари
8.30 - 9.00 Регистрация
9.00 - 10.30 Сутрешен йога клас (свързан с темата)
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Въпроси и Отговори (Дискусия)
16.30 – 17.00 Пауза
17.00 – 18.30 Киртан и хаван

Неделя, 22 февруари
9.00 - 10.30 Сутрешен йога клас (свързан с темата)
10.30 - 10.45 Пауза
10.45 - 12.00 Програма
12.00 - 13.30 Обяд
13.30 - 14.30 Програма
14.30 - 15.00 Чай пауза
15.00 - 16.00 Програма
16.00 – 16.30 Пауза
16.30 – 17:30 Въпроси и Отговори (Дискусия) и закриване на семинара

Клуб "Йога и приятели" си запазва правото на промени в програмата.

Ако имате въпроси, моля не се колебайте да ни позвъните на тел. 0888 246 777.

С най-добри пожелания,
Клуб "Йога и приятели"
ул. Сердика 13, Бизнес център, вх. Б
София 1000
www.YogaiPriateli.com
тел.: 0888 246 777
повече...