ул. Сердика 13, София 1000 |   Карта |   тел. 0888 246 777        EN | 

Ритрийт "Йога, ти и морето"

1 май - 6 май 2015 г., 07:00 - 22:00 ч.

Често ли си мислиш, че имаш нужда:
- да се откъснеш от ежедневния вихър, който понякога те люшка в нежелани посоки;
- да поспреш и да си отдъхнеш;
- да вземеш важно решение и да предприемеш промяна;
- да подобриш живота си;
- да разкриеш творческия си потенциал;
- или просто да опиташ по-различен начин за релакс?

Ако отговорът е ДА, то тогава отдели време за себе си и ела с нас.

„Йога, ти и морето“ - 6-дневен йога ритрийт на брега на Егейско море. Целта на програмата е да изнесем йога извън залата, за да можем да надградим и реално да приложим наученото в ежедневието си. Това преживяване ще допринесе за подобряване качеството ни на живот и за намиране на мир и щастие във всяка ситуация.

Какво още?

• ще се докоснеш до различните аспекти на йога - Хатха йога, Джнана йога, Раджа йога, Бхакти йога, Карма йога и други видове йога, които изследват, балансират и усъвършенстват различни измерения на човешката личност;
• ще имаш възможност да практикуваш йога техники целящи отпускане, пречистване и хармонизиране на тялото, ума и емоциите;
• ще се запознаеш с различни методи от йога спомагащи за развиване на осъзнаване и себепознание;
• ще имаш подходящите условия да преосмислиш и подредиш по-добре живота си, да се вгледаш в себе си, да осъзнаеш своите силни и слаби страни, да разбереш истинските си потребности и да фокусираш целите си.

Всичко това осъществено под вещото ръководство на Татяна Атанасова (санясин Атма Шуддхи) и Мария Ченова (санясин Дхармаджоти) на подходящото място – спокойно и изолирано, семпло и чисто, разположено на самия морски бряг.

Да се потопим заедно в няколко дни на отдих и себепознание... само йога, ти и морето.


ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА:
• Йога практики:
- сутрешни/вечерни йога класове;
- дихателни практики;
- йога разходки;
- пречистващи практики (по желание);
- техники за пречистване на ума и емоциите;
- активна релаксация;
- ...........и още много други приятни преживявания
• Настаняване
• Храна: закуска, обяд и вечеря (вегетарианско и/или рибно меню)
• Частен изолиран плаж
• Ползване на зала
• Разнообразни площадки за игри


КОГА: 1 – 6 май 2015 г.


КЪДЕ: Близо до Аспровалта, на 310 км. от София, на място без други хотели наоколо.

Снимки от миналогодишния ни ритрийт на същото място вижте тук.


ТАКСИ УЧАСТИЕ:
65 лв. – стандартна такса йога програма
55 лв. – такса йога програма за притежателите на клубна карта
330 лв. - такса настаняване и изхранване

За деца до 3 години – безплатно настаняване и изхранване.
Деца над 3 години за настаняване и хранене – 330 лв.
Деца над 3 години за йога програма (ако се съберат над 5 деца) – 65 лв.

Записването става с плащането на цялата такса на място при нас. Цялата такса следва да е внесена до 28 април 2015 г. или до изчерпване на местата.

!!! Моля първо се обадете на тел. 0888 246 777, за да проверите свободните места и за да е сигурно, че ще има човек от екипа, който да Ви посрещне.


ТРАНСПОРТ:
50 лв. – осъществява се от фирма „Хоризонт“ ЕООД с автобус.
Отпътува се на 1 май 2015 г. сутринта от София и се връщаме на 6 май 2015 г. вечерта.

Местата за транспорта са ограничени и ако желаете да участвате и Вие е добре да побързате!

При още въпроси, моля обадете се на тел. 0888 246 777.