ул. Сердика 13, София 1000 |   Карта |   тел. 0888 246 777        EN | 
График
Описание
Цени
 
Курс "Йога нидра, асана и медитация"
Основа за човешкото развитие е постигането на базова релаксация на тялото и ума. Когато нямаме болежки и безпокойства можем на следващ етап да помислим и по-смело как да се усъвършенстваме. В нашето ежедневие искаме или не искаме събираме напрежение в мускулите, ставите, ума. И задача на този курс е да подпомогне практикуващия в премахване на дистреса, така че да може по-пълноценно да се наслаждвава на това, което е решил да прави в живота си.

Основните техники са описани в самото заглавие на курса и осигуряват проверен във вековете начин за релаксация, раздвижване на тялото и жизнената енергия, както и развитие на способността за фокусиране на ума.

Курсът е подходящ за всички нива на опитност в йога.

Очаквайте нови курсове скоро!
Получете известие, като се абонирате за нашия Бюлетин – вижте бутона вляво.

Проверете за ПРЕДСТОЯЩИ дейности ТУК.
x