ул. Сердика 13, София 1000 |   Карта |   тел. 0888 246 777        EN | 
График
Описание
Цени
      
Курс "Медитация Тратака 2"
Тратака е привидно лесна, но мощна практика. Тратака означава "да се взираш стабилно в неподвижна точка."
Тратака е полезна не само за очите, но има терапевтичен ефект и при депресия, безсъние, безпокойство, слаби концентрация и памет.
Чрез практикуване на тратака ние може да изключим сетивата, да опознаем вътрешното пространство и да развием осъзнаване за всичко, което се намира там.
В този курс ще изследваме ползването на Янтра (геометрични фигури) в тратака.
Този курс е подходящ за хора, които са правили седящи практики преди.

Очаквайте нови курсове скоро!
Получете известие, като се абонирате за нашия Бюлетин – вижте бутона вляво.

ВАЖНО: Предстоящите ПРАКТИКИ вижте ТУК
Тези курсове се преподават от:
x