ул. Сердика 13, София 1000 |   Карта |   тел. 0888 246 777        EN | 
График
Описание
Цени
 
Курс "Йога за женско здраве"
Всяка жена преминава през различни етапи и роли в живота си. Всеки един от тях има своите особености на физическо, енергийно, умствено, емоционално и духовно ниво. За да посрещне адекватно съответните предизвикателства, жената се нуждае от систематична грижа за себе си. Всяка жена заслужава да бъде здрава, да бъде в хармония с вътрешния и външния свят, да изпитва радост и удоволствие в живота си.

В курса „Йога за женско здраве“ ще бъдат застъпени различни йога техники (асани, пранаяма, мудри, бадхи, мантри, релаксация и медитация). За да се включите в него е необходимо е да имате опит в йога - да сте преминали поне 3-то ниво или поне да го посещавате паралелно (не е подходящ за начинаещи).

Този курс ще е полезен за вас, ако:
• се усещате здрави, но ви е приоритет да сте пълноценни през всеки от жизнените си цикли, във всяка от възрастите си;
• страдате от хормонален дисбаланс;
• усещате, че сте в стрес и искате да намалите нивото на напрежение;
• искате да бъдете по-спокойни и емоционално балансирани;
• желаете да подобрите качеството на съня си;
• искате да укрепите мускулите в тазовата и коремна област;
• имате болезнен или нередовен месечен цикъл;
• желаете да се справите с предменструалния си синдром;
• сте на прага на менопауза и се вълнуватe как ще осъществите прехода;
• сте в менопауза и искате да се чувствате спокойни и щастливи в нея;
• имате проблеми със зачеването;
• копнеете да превърнате месечния си цикъл в спокойно и продуктивно време;
• целите да се свържете с вътрешните си ресурси, да преоткриете или възстановите женската си сила и да поддържате в добро състояние енергийната си система.

Повярвайте в себе си, погрижете се за себе си – това е истинската жена – сияе отвътре и дарява красота и любов навън. Така жените променят света и го правят все по-добър във всяко едно отношение!

Очаквайте нови курсове скоро!
Получете известие, като се абонирате за нашия Бюлетин – вижте бутона вляво.

Проверете за ПРЕДСТОЯЩИ дейности ТУК.
Тези курсове се преподават от:
x